Jak rzucić praworęcznych Pitch

" Moja filozofia jest prosta Pitching ," praworęcznych dzban Satchel Paige powiedział kiedyś . " Piłkę z dala od nietoperza ". Chociaż takie podejście na pewno pracował dla Paige , która wygrała obliczonych 1500 gier w swojej karierze Hall of Fame ,większość dzisiejszych dzbany baseball musi posiadać jeszcze kilka broni w swoim arsenale , aby znaleźć sukces . Bez ogromnej ilości talentu i siły ramienia , można przyjąć, że filozofia Paige jest raczej trudne do stosowania . Jednak z właściwego mechaniki , dzbany mogą pomóc hitters pozabilansowe i utrzymać zdobyte run Średnio niski . Instrukcja
1

Załóżmy prawidłową postawę , z nogami równolegle ( prawej nogi na gumowe pochylającego ) i lewe ramię od strony Catcher . Upewnij się, że masa jest równomiernie rozłożona i twoje oczy są skierowane na rękawicy łapacza .
2

Czytaj sygnał dany przez łapacz i uznania , które rozbić masz zamiar rzucić przez kiwając głową "tak" zaakceptować sugerowaną boisko lub potrząsając głową "nie" do odrzucenia . Przyjąć odpowiednią przyczepność na szwach piłki do żądanej boisko i utrzymać przyczepność ukryty z ciasta , tak , że nie będą wiedzieć, co pan rzuca w jego stronę.
3

Weź krótki krok w tył lewą nogą , aby rozpocząć windup . Odpychać się gumę z prawej nogi i unieś lewą nogę do klatki piersiowej .
4

Obróć prawą stopę do przodu tak, palce są skierowane do łapacza . Pozwól pęd do przenoszenia się w kierunku płyty głównej . Przesuń lewą rękę do przodu , jak rozszerzyć swoje prawe ramię całkowicie do tyłu , aby rozpocząć ruch rzucania . Trzymać palce na górze piłkę z nadgarstka daje zdecydowane prowadzenie w całym wydaniu. Imperium

[Jak rzucić praworęcznych Pitch: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018027022.html ]