Jak rozbić się Eephus
1
Trzymaj baseball , aby podkowy , obszary po przeciwnych stronach kuli , gdzie spotykają się szwy , są na górze i na dole piłkę z zamkniętego końca w prawo , jeśli jesteś praworęczny , a po lewej , jeśli jesteśleworęczny.
2
Umieść podstawę swojego palcami wskazującym i środkowym całej szwu bliżej Ciebie na najwyższym podkowy i końcówki same palce w całej drugiego szwu na górze piłkę tak palcami kontur kształt piłki. To jestchwyt cztery szew , i to lepiej niż dwa uścisku szew na rzucanie Eephus ponieważ pozwala na lepszą kontrolę po zwolnieniu .
3
Umieść kciuk pod piłką .
4
Użyj sam ruch pochylający i szybkość ramienia byś podczas rzucania fastball lub innego boiska w swoim arsenale .
5
Zwolnij baseballu , pozwalając się toczyć od czubków indeksu i środkowych palców , uszkodzenia nadgarstka stworzyć backspina na piłkę .
6
Rzuć piłkę z prędkością znacznie mniejszą niż fastball lub nawet zmiana -up , około 12 metrów nad ziemią , nadrzędnego piłkę w kierunku płyty . Jeśli fastball jest w zakresie 70 -mph ,Eephus powinny podróżować na 45 do 50 mph lub wolniej . Łuku i prędkość Eephus określi swój punkt końcowy - czy przecina płytę jako kulę lub strajku . Wolniej pitch potrzebują więcej łuku . Imperium
[Jak rozbić się Eephus: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018026904.html ]