Konny Back Pain Informacje

uczucie delikatnie prowadząc konia i latające nad krajobrazem , podczas gdy w siodle jest jednym z radości . Przynajmniej , że to , co to ma być . Dla jeźdźców konnych , którzy doświadczają konny pleców ,jazda może być nie do zniesienia . Poprzyczyny i objawy tego problemu są zrozumiałe ,ból może być traktowane . Łódź Jeśli wystąpienia bólu pleców podczas jazdy , nie jesteś sam .
Czym jest Konne Back Pain ?

Konne ból pleców jest ból , który wynika z częstej jazdy koni . Czasem występuje bez istniejącego wcześniej stanu (np. chorobą zwyrodnieniową dysku ) , ale czasamiból pojawia się, ponieważ wcześniej istniejące warunki są gorsze od jazdy . Najczęściej występuje konny ból pleców w okolicy lędźwiowej lub dolnej części pleców . Imperium Przyczyna

na konia ,jeździec poddaje do wielu odrzuconych , która stawia nacisk na kręgosłup . Normalnie , to ciśnienie jest zminimalizowane poprzez utrzymaniepowrotem płaskie i siedzi się tak prosto , jak to możliwe w siodle . Czasami zawodnicy trzymać ich z powrotem łukowe , jak się do tyłu , podczas gdy inni garbić się do przodu. W tym nieprawidłowym kątemkręgosłupa zajmuje więcej bicia oraz w czasie, ból może wynikać z podrażnienia i zwyrodnienie dysków i otaczających tkanek. Niektórzy ludzie z powrotem wcześniej istniejących warunków , które utrudniają jeździć bez bólu .
Jak uniknąć To

Konne pleców można uniknąć najłatwiej poprzez świadomość i utrzymanie dobrej postawy podczas jazdy . Ćwiczenia wzmacniające brzucha, miednicy i dolnej części pleców regiony ciała może również zapobiegać problem od rozwijać . Tam też są z powrotem szelki i wsparcie , które może zapobiec złą postawę , która powoduje ból.
Leczenie

Konne bóle pleców mogą być traktowane w różny sposób , w zależności od ciężkości . Masaż i chiropraktyka opieki może złagodzić bolesne napięcie mięśni związanych z degeneracji dysku i umieścić z powrotem na grzbiet właściwym ułożeniu . Złą postawę , co jest związane z bólem można zapobiec przez zwiększenie strzemion lub uzyskanie lepszej siodło . Zawodnicy mogą również przeciwzapalne przeciwbólowe , zimne i gorące używać opakowań , angażują się w rozciąganie i inne niższe ćwiczenia tułowia i poddane terapii fizycznej . W ciężkich przypadkach ,ból pleców może wymagać leczenia chirurgicznego w celu usunięcia degeneracji dysku .
Kto dostaje to ?

Konne ból pleców nie jest na ogół ci, którzy doświadczyli jeździć konno dla przyjemności (to rzadko ) . To jest znacznie bardziej powszechne w tych, którzy jazdę konną dla życia, takich jak trenerów lub zawodowych dżokejów . Stan medyczny danej osoby może wpływać , jak wielkieryzyko dla występuje problem .

Konne ból pleców jest stosunkowo częste . Naukowcy z Wydziału Nauk Sportu Canterbury Christ Church College opublikowała wyniki badania siodełka w British Journal of Sports Medicine . Zgłosili sięabstrakcyjne , że 48 procent z nich 108 respondentów ( wszystkie jeźdźców ) twierdził przeżyć ból w dole pleców z jazdy . Imperium

[Konny Back Pain Informacje: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Sporty-konne/1018015646.html ]