Jak bronić się przed Spinning Kick Hook

akcja hak wspólnego przędzenia ruch jestużywany w sztukach walki . Polega ona na obracanie na nogi i kręci wokół ciała podczas podnoszenia się z tylną nogą w powietrzu w kopanie ruchu. Intencją jest , aby kopnąć przeciwnika z tyłu lub na podeszwie stopy w bok głowy . To może byćbardzo skuteczne techniki , ale jeśli wiesz , jak prawidłowo bronić się przed nim , będziesz miał przeciwnika żałując, że nigdy go nie próbował . Instrukcja
1

Stań dominującej stopy do przodu i , rzadziej pieszo z powrotem .
2

Podnieś ręce tak, że są one po każdej stronie głowy. Trzymaj łokcie na zewnątrz i mają je na przedniej uda przeciwnika.
3

Opuść głowę do wnętrza swoich ramionach , jak twój przeciwnik przygotowuje kopać .
4 < p> Shuffle przodu jak masz otrzymać rzut i chude do rzutu kilka cali z twoich ramionach . Stóp przeciwnika i kostki trafi się dwa ramiona , a pęd będzie napędzać do przodu nogą z dala . Imperium

[Jak bronić się przed Spinning Kick Hook: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022805.html ]