Jak Ustawić Your Hands strzelać Koszykówka
Koszykówka
Pokaż więcej instrukcji
1
piłka powinna spoczywać na górnej klawiaturze swojego fotografowania strony - jest towkładka w podstawie . palce
2
Twoje palce powinny być wygodnie rozłożone z środkowym palcem w środku kuli - kiedy praktykuje tę formę , należy wpisać w środkowy palec w otwór powietrza w piłkę .
3
strzelanie nadgarstek należy przechylił do tyłu więc palma stoi sufit . Z nadgarstka przechylił ipiłka na wierzchu dłoni , powinieneś być w stanie równowagi piłkę jedną ręką .
4
przypomnienie ręka ( ręka zakaz fotografowania ) powinny być po stronie piłki z palcami wskazał w kierunku sufitu .
5
Praktyka łapanie piłki i szybko się ręce w tej pozycji . Imperium
[Jak Ustawić Your Hands strzelać Koszykówka: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020404.html ]