Jak wielki w fotografowania Koszykówka
Koszykówka Celem Łódź Koszykówka
Pokaż więcej instrukcji
1
, nogi płasko na ziemi , nie szersze niż ramiona , a twoje ramiona i palce wskazujące w kierunku kosza .
2
ugnij kolana .
3
Podnieś koszykówki nad głową w piłkę przed siebie , a łokieć na strzelnicy gięte ramię i wskazał w kierunku obręczy.
4
Przechowywać w koszykówkę w zasięgu ręki strzelanie strony , a nie na dłoni .
5 < p > Trzymaj się z boku koszykówki ze swoim zakaz fotografowania strony utrzymać piłkę na strzelnicy strony .
6
Miej oczy na bramki do koszykówki , mają strzelać piłkę tuż nad przednia krawędź bramki koszykówki .
7
jak skok , wyprostuj łokieć , wypuścić piłkę z zakaz fotografowania strony i potrząśnij dłonią z fotografowania strony i wypuścić piłkę na wysokości Twój skok . Imperium
[Jak wielki w fotografowania Koszykówka: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020357.html ]