Jak Napastnik Zagraj w Koszykówka
Basketball Team Obrazów Koszykówka Obrazów, miejsce do gry w
Pokaż więcej instrukcji
koszykówkę grać jako napastnik
1
Zaniedbany sąd i przyjąć pozycję na drugiej stronie bramki od centrum na swojej drużynie .
2
Przenieś ciągle plecami do kosza , aby otworzyć. Jeśli można uzyskać otwarte między obrońca i kosza , to zrobić i być gotowi , aby otrzymać przepustkę .
3
Przełóż koszykówkę z powrotem do otwartego człowieka , gdy są dobrze bronione .
4
Weź go do otworu , wykorzystując strzelectwo , gdy masz otwarte strzał z ciągu 6 stóp koszyka. Zostaw dłuższych ujęć z innymi graczami .
5
Box przeciwnej obrońca poprzez umieszczenie ciała pomiędzy bramki i siatki , gdykolega wykonuje zdjęcie .
6
Przejdź w górę , aby dostać się odbicia , gdy piłka odbija się od obręczy kosza .
7
Zbiegnij sądu w celu zapewnienia obrony po przeciwnej stronie kosza od centrum .
8
zajmują miejsce i rozłożył szeroko ramiona , gdydrużyna przeciwna ma piłkę w Twojej okolicy (do obrony strefy) lubczłowiek, którego strzegą ma piłkę ( w man - to-man obrony ) .
9
strzałów Zablokuj próbowali siłą drużyny przeciwnej do przodu i skakać do zbiórek .
grać w koszykówkę jakSmall Forward
10
Zaniedbany sąd , jak szybko, jak można złapać szybki podanie z point guard , aby w łatwy kosz na 2 punkty .
11
Ruszaj na zewnętrznych obszarach podłodze i czekam na podanie od innych gracze .
12
Napęd piłkę w środku na łatwe layup jeśli obrońcy nie są w drodze. Jeśli obrońcy krok przed tobą , idź wokół nich lub podać piłkę do otwartej drużyny.
13
Podaj piłkę do otwartego mocy wyjściowej lub centrum , aby uzyskać 2 punkty łatwe .
14
Weź otwarty rzut z wyskoku , gdy obrońcy są zajęci innymi graczami .
15
spieszyć z powrotem grać w obronie na zewnętrznych krawędziach w obronę strefy lub z mężczyzną , który jest upoważniony w man - to-man obrony . Imperium
[Jak Napastnik Zagraj w Koszykówka: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020453.html ]