Jak uczyć pchnięciu kulą rzucał z obrazkami

Coaching pchnięciu kulą jest trudne z kilku powodów . Sportowiec nie może zrozumieć techniki i jak używać swojego ciała do napędzania strzał . Innym ważnym problemem jest , żezawodnik nie może zobaczyć jego formę rzucania . Poprzez rozbicie pchnięcie kulą rzut z obrazów ,sportowiec dostaje ramkę klatka po analiz piłkę i , z pomocą trenera , może on dokonać niezbędnych korekt . Fotografowanie rzucającego nie uczyni gogwiazdą , ale jestcennym narzędziem w procesie doskonalenia swojej techniki . Instrukcja
1

Weź wideo doskonałego strzału umieścić piłkę . Ten film może być od sportowca na swojego zespołu , trener lub profesjonalnego sportowca. Szukać rzucającego z określonego formularza , który próbujesz nauczyć zawodników .
2

Weź video sportowca chcesz trenować rzucanie pchnięciu kulą . Film powinien wyraźnie pokazać wszystkie aspekty piłkę . Kąt wideo powinna być podobna do filmu doskonałego rzutu. Z podobnej perspektywy,sportowiec może lepiej zobaczyć różnice między jego rzut i odpowiedniej formie .
3

Uruchom oba filmy przez edytor wideo i podzielić każdą klatkę piłkę do zdjęć .
Tanie 4

Drukuj zdjęcia na dwóch oddzielnych arkuszach papieru . Jedna strona pokazuje idealny rzut. Druga strona przedstawia zawodnika w piłkę treningowej .
5

Pokaż sportowiec oba obrazy obok siebie i analizować , jak jego postać różni się od postaci doskonałego rzutu.
6 < p> Powtórz ten proces , jak rozwija sięsportowiec i porównaj jego stary rzuca z doskonałego rzutu i jego nowy rzuca . Imperium

[Jak uczyć pchnięciu kulą rzucał z obrazkami: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018019356.html ]