Młodzieżowe ćwiczenia baseballowe – sztafeta baseballowa

Oto jedno z ćwiczeń bejsbolowych dla młodzieży, które lubi moja drużyna U8. Celem tego przekaźnika jest otrzymujący piłkę zamiast rzucania.

Sztafeta baseballowa
Cel:Spraw, aby gracze byli w dobrej pozycji do przyjęcia piłki i jak najszybciej przenieśli ją do następnego gracza z linii.

Umiejętności:Przyjmowanie piłki kontra łapanie.
Odbieranie =posiadanie wolnej ręki blisko rękawicy, więc kiedy gracz zdobędzie piłkę w rękawicy, może ją zdobyć i rzucić do następnego gracza.

Pomaga również w pracy nóg, ponieważ gracze muszą się odwrócić, aby wykonać rzut do następnego gracza.

Wariacje: 2-3 drużyny po 4-6 graczy w drużynie, zacznij stosunkowo blisko i pracuj nad ciasnym tasowaniem piłki, na przykład podrzutem, z pozycji krótkiej na drugą.

Następnie odsuń dzieci od siebie i doprowadź rzuty do celu (klatka/rękawiczka), a nawet dalej od siebie, aby symulować rzut przekaźnika odcięcia.

[Młodzieżowe ćwiczenia baseballowe – sztafeta baseballowa: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1018046644.html ]