Wiertła baseball połowowe

Fielding jest jedną z najważniejszych części baseball i często robi różnicę w ścisłej gry. Praktykujących ćwiczenia , które uczą tych , jak złapać piłkę w pełnym zakresie od najmłodszych lat pomoże im nauczyć się prawidłowej techniki . Powtarzając ćwiczenia , gracze naturalnie rozwijać dobrą techniką . Tennis Ball Wiertła

To ćwiczenie zachęca graczy do korzystania z dwóch rąk, aby złapać piłkę . Zacznij poprzez każdy gracz korekty w swoim zwykłym miejscu na polu . Zamiast korzystać z kijem baseballowym , należy rakietę tenisową uderzyć piłki latać do fielders . Bopiłka tenisowa jest bardziej prawdopodobne , aby odbić się od rękawicy Fielder jest , zmusza do korzystania Fielder jego nonglove rękę utrzymać piłkę od wychodziły . Ćwiczenie jest szczególnie pomocne dla młodszych graczy , ponieważ uczy ich dobrą technikę i może byćkrokiem w celu zwiększenia zaufania zawodników, którzy boją się baseball .
Sun Ball Wiertła

celu wiertarki piłka słońce jest pomóc graczom ćwiczyć łapania piłki lecą w słońcu. Podczas prowadzenia tej wiertarki z młodych zawodników , możesz użyć bardziej miękkie piłki zamiast baseballu . Mają dwaj gracze stoją od 15 do 20 metrów od siebie , w jednym odtwarzaczu umieszczonym tak, żesłońce jest tuż za nią . Gracz z słońca na plecach powinny następnie rzucić piłkę w powietrze , unosząc go na słońce. Zawodnik Fielding musi następnie wykorzystać jej rękawiczkę , aby chronić oczy przed słońcem i złapać piłkę . Powtórz ćwiczenie pięć razy przed zmianą ról . Imperium Krótki Hop Wiertła

wiertła krótkie -hop ma pomóc pól gracze krótko- chmielu od stacjonarne stanowisko . Zacznij od posiadania dwóch graczy w linii między 60 a 90 metrów od siebie . Gracze powinni następnie po kolei rzucają krótko- chmielu do siebie . Zawodnik Fielding piłkę musi ocenić, czy ładować piłkę lub kopii zapasowej na tym. Różnią sięrzuca do pracy na różnych typach krótkich skoków .
Fly Ball Komunikacja Wiertła

Celem tego wiertła jest pomóc graczom poprawić komunikację na kulki latać i infield pop-upy . Idealnie , jedna autokarów powinny stać na boku innej podstawy bramkowe , a drugi po stronie pierwszej podstawowej. Czy to infielders grać w swoich normalnych położeniach , z outfielders umieszczona nieco płytsze niż zwykle . Trenerzy powinni zmieniać się między uderzanie piłki latać do infielders i outfielders na swoich stronach diamentu. Fielders musi komunikować się i zdecydować, kto będzie połów . Imperium

[Wiertła baseball połowowe: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018035019.html ]