Youth Baseball Practice Drills – ćwiczenie sztafetowe i ćwiczenia terenowe

Wypróbuj te ćwiczenia, aby wprawić trochę zabawy w ćwiczenia. Ponieważ oba zapewniają element rywalizacji, przekonasz się, że Twoi gracze naprawdę ich polubią. Nie zdają sobie nawet sprawy, że szlifują swoje umiejętności i jednocześnie ćwiczą kondycję.

Wiertarka przekaźnikowa
Podziel swój zespół na dwie drużyny (według szybkości) tak samo, jak to możliwe.
Niech jedna grupa zacznie od drugiej, a druga w domu.
Poproś jednego trenera z każdej grupy, aby ustalił strategię biegania.
Współpracuj z wyprzedzeniem, aby opracować strategię, która Twoim zdaniem pozwoli uzyskać najlepszą prędkość każdego gracza.

Zorganizuj wyścig sztafetowy wokół baz, czas chłopców, baza do bazy, jak również dookoła.

Chłopcy świetnie się przy tym bawią i nie mają pojęcia, że ​​stawiają sobie oczekiwania co do czasów na podkładkach.

To jest wspaniałe, czerpiesz z każdego z nich jak najwięcej, ustalić punkt odniesienia, a chłopcy świetnie się bawią ścigając się po bazach ze swoimi kolegami z drużyny.

Wiertło polowe
Lubię ustawiać moje 8 i 9-latki w średnim i długim prawym polu. Wykorzystanie jednego gracza do zagrania pierwszej bazy i innego gracza do zagrania drugiej bazy.

Z miejsca pomiędzy pierwszą a drugą piłką lotną i naziemną trafiają do zapolowych. Gdy piłka jest w ruchu, trener krzyczy o pierwszej lub drugiej bazie.

Oceń właściwe łapanie i wypuszczanie piłki latającej i piłki naziemnej.

Czasami robię z tego grę i przyznawane są punkty za techniki i rzuty.

[Youth Baseball Practice Drills – ćwiczenie sztafetowe i ćwiczenia terenowe: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1018046624.html ]