Program Prenatalnego Pilatesu jest już dostępny!

Ekscytujące wiadomości, piękności!

Mój NOWY program prenatalnego pilatesu jest już dostępny!

Jak wielu z was wie, przez całą moją ostatnią ciążę (z bliźniakami!) tworzyłam nowy program pilates w okresie prenatalnym.

Jeśli jesteś w ciąży lub masz nadzieję, że wkrótce będziesz… czytaj dalej.

Ciąża może być wspaniałym, ale przytłaczającym doświadczeniem. Wielokrotnie będąc w ciąży i pracując z wieloma ciężarnymi klientkami jako instruktorka Pilates, rozumiem wyzwania, z którymi możesz się teraz zmierzyć.

Czy masz mało energii i motywacji?

A może wiesz, że ćwiczenia są ważne w czasie ciąży, ale nie możesz znaleźć czasu, aby je zmieścić?

A może chcesz ćwiczyć, ale nie wiesz, co jest bezpieczne, a co niebezpieczne, i nie wiesz, od czego zacząć?

Zaniedbywanie ćwiczeń w czasie ciąży może przyczynić się do

• zwiększony ból pleców
• nadmierny przyrost masy ciała
• bóle i bóle
• niższa energia
• zwiększone ryzyko depresji
• i ogólnie bardziej wymagające doświadczenie

Ale odkryłem, że wiele osób nie wie, od czego zacząć, jeśli chodzi o ćwiczenia prenatalne.

Albo idą zbyt ciężko i nie szanują i nie szanują swojej wyjątkowej pory życia – albo całkowicie unikają ćwiczeń, ponieważ nie są pewni, co jest bezpieczne i skuteczne.

Nie chcę, żebyś szedł żadną z tych tras i właśnie dlatego stworzyłem ten nowy program.

Program prenatalnego pilatesu zapewnia bezpieczne, skuteczne i realistyczne ćwiczenia pilates w domu, które poprowadzą cię przez całą ciążę.

Program Prenatalny Pilates to program online przeznaczony do:

• Zwiększ energię
• Buduj siłę
• Utrzymuj napięcie mięśniowe
• Zapobieganie/zmniejszanie bólu pleców
• Przygotuj się na łatwiejszą dostawę i odzyskiwanie

Program obejmuje 5 szybkich i skutecznych ćwiczeń Pilates, które możesz wykonać w domu.

Zapewnia ŁATWY sposób na nadążanie za rutyną treningową, budowanie siły, dbanie o swoje ciało i dziecko w tym szczególnym okresie życia.

Możesz ufać, że te treningi sprawią, że poczujesz się naładowany i odświeżony….nie wyczerpany i wyczerpany.

Jestem bardzo podekscytowany, że mogę podzielić się z Tobą tym nowym programem i nie mogę się doczekać, aż zaczniesz!

KLIKNIJ TUTAJ, aby dowiedzieć się więcej o programie prenatalnym i rozpocząć już dziś.

xo,

[Program Prenatalnego Pilatesu jest już dostępny!: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Pilates/1018050147.html ]