Praktyka Wiertła
Dagger wiertarki w szermierce umożliwić konkurentom zdobyć poczucie ruchu na podłodze . Wiertarka sztylet jest dla pary szermierzy do praktyki. Szermierze potrzebują miecz lub rapier , w tym drążenia . Pierwszy szermierz pcha jego rapier , a drugi szermierz paruje . Drugi szermierz teraz pcha podczas gdy pierwszy szermierz paruje . Idealnie ,praktyka powinna zacząć powoli , a następnie przyspiesza wwiertło idzie dłużej .
Widocznością
wiertarki krąży budować kontrolę rapier i ruch przez proces dokładnego strojenia silnika umiejętności . Ćwiczenia te mogą być formowane z jednego szermierza . Stanąć po drugiej stronie pokoju stoi okrągły obiekt. Zaawansowane szermierze powinien użyć małego obiektu , podczas gdy początkujący szermierze powinien zastosować większy obiekt. Szermierze będzie 10 ruchów wskazówek zegara, a następnie 10 przeciwnym do ruchów . Do końca, aby 10 ruchów "U" i 10 do góry nogami " U " ruchy.
Wzajemne Wiertła Wiertła
foliowe są radzieccy bardziej znana jako wzajemne wiertarki . Ćwiczenia te pomagają rozwijać poczucie czasu i odległości . Wiertła wymaga dwóch szermierzy . Część z nich ma szermierz jako atakujący z rapierem . Rapier mniej obrońca musi zachować doskonałą odległość bez dotykania . Część druga ma zarówno szermierzy z rapier . Obrońca nie może używać rapier blokować inne szermierz . Część trzecia umożliwia zarówno szermierze próbować zdobyć ich rapier . Gdy jeden atak , drugi może korzystać tylko z dystansu jako obrona . Imperium
[Praktyka Wiertła: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018003343.html ]