Czy potrzebuję trenera na zawodach szermierczych?

Niektórzy szermierze i ich rodzice czują, że mogą sobie poradzić na zawodach bez pomocy trenera, nawet na tych ważnych i ważnych.

Inni szermierze i ich rodzice błędnie myślą, że trenerzy są po to, by brać udział w zawodach tylko w jednym celu – aby pomóc szermierzom wygrać dodatkową walkę w basenach lub w DE, lub zdobyć decydujący akcent. Traktują trenera jak zbawcę lub czarodzieja, który w decydującym momencie powinien powiedzieć szermierzowi, co i jak ma robić, a czasami oczekuje się nawet, że trener będzie miał moc nauczenia jakiegoś nowego i uniwersalnego ruchu, który sprawdzi się we wszystkich sytuacjach i przeciwko każdemu przeciwnikowi. Czasami zwracają się nawet do trenera, aby szybko nauczył, jak wykonać jakąś niesamowitą tak zwaną magiczną sztuczkę lub podaruje „magiczną pigułkę”, która zagwarantuje wygraną w końcowych momentach walki.

Jeżeli trener nie spełnia tych wymagań i warunków, w wielu przypadkach, praca trenera na zawodach szermierczych jest uznawana za niezadowalającą, a tym samym za niezadowalający turniej. Zazwyczaj następnym razem toczy się konkurencja, ci szermierze i rodzice uważają, że pomoc trenera na zawodach szermierczych to strata pieniędzy.

Moim zdaniem, to podejście jest całkowicie błędne. Dlaczego?

Czynniki wpływające na wyniki szermierza

Udane występy szermierza w zawodach są ograniczone wielkością fizyczną, techniczny, przygotowanie taktyczne i psychologiczne. Ale jest wiele czynników, które na to wpływają, Jak na przykład:

• Doświadczenie w konkursie
• Indywidualna umiejętność działania w stresie
• Stopień automotywacji
• Umiejętność kontrolowania swoich emocji
• Umiejętność podejmowania własnych decyzji
• I ostatni, ale nie ostatni, umiejętność wykazania się silną wolą, aby osiągnąć świetne wyniki pod presją, w ekstremalnych warunkach.

Sukces nie nadejdzie, ponieważ trener pokazał lub nauczył magicznego ruchu w ostatniej chwili. W tym samym czasie, rola trenera jest niezbędna iw większości przypadków może być krytyczna i decydująca.

Rola trenera w rywalizacji

Rola trenera w zawodach szermierczych jest niezwykle ważna i istnieje wiele powodów, dla których uczniowie potrzebują trenera. Oto główne czynniki:

●     Wsparcie psychologiczne

Jedną z najważniejszych rzeczy, która dzieje się na pasie jest to, że obecność trenera inspiruje jego szermierza, dając im siłę psychiczną, zaufanie, odwaga i wygoda. W tym sensie, trener z pewnością jest niezbędny. Trener pomaga szermierzowi pokonać gorączkę przedstartową, ustawia szermierza do walki, i uczy, jak radzić sobie z taktykami zastraszania. Posiadanie osobistej rywalizacji, coaching i doświadczenie życiowe, trenerzy wiedzą, jak radzić sobie z lękiem. Często pełnią rolę zawodowego psychologa.

●     Pomoc taktyczna

Kiedy trener obserwuje walkę, widzą rzeczy, za którymi szermierz często tęskni. Trener może pomóc ze strategią do wykorzystania w rundzie basenów, jak również w bezpośredniej eliminacji. Doradza, jaką taktykę wybrać przeciwko szermierzom o różnych stylach. Np. jak szermierka z szermierzami za pomocą chwytu francuskiego lub chwytu pistoletowego w szpadzie, jak bronić się przed szermierzami preferującymi taktykę defensywną lub taktykę ofensywną, jak ogrodzić wysokich lub niskich szermierzy, szermierze szybko lub wolno, szermierze leworęczni, itp.

Ta rada trenera ze striptizem jest niezwykle ważna, gdy trener rozmawia z szermierzem podczas minutowej przerwy w walce 15 dotknięć. Zazwyczaj wskazówki, które uczniowie otrzymują w tym czasie, mają kluczowe znaczenie dla wyniku walki.

●     Wskazówki techniczne

Porady techniczne – to „ostrze o dwóch krawędziach”. Takie rady mogą pomóc, ale jest też możliwe, że może zaszkodzić szermierzowi. Moim zdaniem, tylko w bardzo rzadkich przypadkach coach powinien udzielać porad technicznych, które powinny być stosowane tylko w obecnej sytuacji w bieżącej walce.

Powody tego są następujące:

• Trener obserwuje z boku swojego ucznia szermierkę, i zazwyczaj jest w stanie łatwo określić, jakiego posunięcia technicznego mógłby użyć w tej sytuacji. Ale jeśli uczeń nie jest zaznajomiony z sugerowanym działaniem lub nie czuje się z nim komfortowo (np. w przypadku, gdy trener udziela wskazówek swojemu koledze z drużyny), szermierz może zostać trafiony przez przeciwnika próbującego wykonać sugerowaną akcję. Niestety, nie każdy uczeń zawsze wykona ten sam ruch, który trener mógłby wykonać samodzielnie w tej samej sytuacji.
• Współczesna walka szermiercza jest bardzo szybka i intensywna, a sytuacje zmieniają się bardzo szybko. Istnieje duże ryzyko, że konkretne porady techniczne będą spóźnione lub nie będą odpowiadały zmienionej sytuacji.
• Trzeci i najważniejszy powód:istotnym czynnikiem negatywnym może być to, że jeśli uczeń stale otrzymuje porady techniczne od trenera, krok po kroku, kto stoi przy pasie przez cały czas trwania zawodów, przestają myśleć samodzielnie i przejmują inicjatywę. Późniejsze z pewnością wpłyną na jego rozwój w przyszłości jako szermierz.

Osobiście uważam, że treść i równowaga porad taktycznych i technicznych w zawodach powinna zależeć od poziomu wyszkolenia szermierzy i ich doświadczenia wyczynowego. Szermierze na wysokim poziomie powinni otrzymywać mniej porad technicznych i być mniej zależni od swojego trenera w zrozumieniu technicznych elementów walki. Cała ta praca powinna być wykonana w ramach przygotowań do zawodów, a nie w dniu zawodów. Szermierz podczas walki musi myśleć:„co robić?” nie „jak to zrobić?” Z drugiej strony, im niższy poziom szermierza, większe zaangażowanie i porady techniczne, jakie powinni otrzymać od swojego trenera, ponieważ służy to celowi w ich szkoleniu zawodowym i zdobywaniu doświadczenia.

Uczeń i trener

Aby zagwarantować sukces (nie pod względem końcowego wyniku w zawodach!), interakcja między uczniem a trenerem na zawodach powinna polegać na 100% współpracy, wzajemne zrozumienie i pełne wzajemne zaufanie. Jeśli nie ma bezwarunkowego zaufania szermierza do jego trenera, Nie wierzę, że ten związek zakończy się dobrymi wynikami.

Rodzice szermierczy

Rola rodzica w rozwoju sportowca jest ogromna. Ale czasami rodzice, nie zdając sobie z tego sprawy i wierząc, że działają w najlepszym interesie dziecka, faktycznie odgrywają dość negatywną rolę w konkurencji.

Często rodzice starają się być bardzo pomocni szermierzowi, i bez zwracania uwagi przejmij inicjatywę trenera. Omawiają z dziećmi nadchodzące starcia, swoim przeciwnikom, a nawet udzielać dziecku różnego rodzaju rad – w tym taktycznych i technicznych. Innymi słowy, starają się wcielić w rolę trenera, co jest całkowicie nie do przyjęcia. (Oczywiście z wyjątkiem przypadku, gdy rodzic jest przeszkolonym trenerem szermierki dziecka)

Częściej niż nie, te wskazówki są zazwyczaj błędne i szkodliwe, pomimo tego, że rodzice mieli lub mają doświadczenie szermiercze. Nie tylko uniemożliwiają coachowi wykonywanie swojej pracy, mają również negatywny wpływ na wydajność swojego dziecka. To z kolei powoduje brak szacunku dla siebie w przyszłości.

Moim zdaniem, najlepszą radą, jaką rodzice mogą udzielić dziecku podczas zawodów, powinna ograniczać się do dwóch zwrotów „Zawsze słuchaj swojego trenera” lub w trudnych chwilach:„Weź głęboki oddech – wszystko będzie dobrze!” To wszystko!

Zawody to proces szkoleniowy

Kolejnym ważnym aspektem coachingu na zawodach jest zdobywanie przez szermierza niezbędnej wiedzy i doświadczenia od trenera podczas zawodów.

Zawody należy traktować jako kontynuację procesu treningowego, a nie jako ważny i końcowy sprawdzian, w którym pomoc trenera nie ma większego znaczenia, lub nie będą w żaden sposób skuteczne.

Podczas zawodów każdy trener naprawdę chce, aby jego/jej podopieczni robili jak najlepiej, i pomóż im to zrobić. W tym samym czasie, trener obserwuje ucznia i sam wyciąga wnioski. Robią notatki, jak ulepszyć lub zmienić proces szkoleniowy, jakie umiejętności i cechy będą niezbędne do doskonalenia lub rozwijania w celu doskonalenia umiejętności ucznia. Trenerzy zawsze rozmawiają ze swoimi szermierzami przed i po zawodach, jak również przed i po walce.

W tym zakresie trener jest po prostu niezastąpiony. Trener analizuje sytuację, podsumowuje, wyjaśnia i kontynuuje naukę zachowania w konkursie. Pracują z szermierzami nad tym, jak prawidłowo odżywiać się na zawodach, naucz ich, jak rozkładać swoją wytrzymałość przez cały turniej, zwracają uwagę na błędy techniczne i taktyczne. Oczywiście trener chwali i zachęca ucznia, gdy szermierz wykonuje miły dotyk lub kończy piękną, dobrze zbudowaną walkę. W końcu, trener współpracuje z szermierzami nad tym, jak właściwie zachowywać się w różnych sytuacjach, jak radzić sobie ze stresem, analizować przeciwników, i wiele więcej.

Innymi słowy, trener pomaga uczniowi zdobyć niezbędne doświadczenie i pewność siebie, co z pewnością wpłynie pozytywnie na wyniki uczniów w przyszłych zawodach, na i poza paskiem.

O Jakowie Danilenko

Jakow Danilenko jest założycielem i głównym trenerem klubu szermierczego Medeo w New Jersey. Jakow jest dobrze znanym trenerem w środowisku szermierczym i w swojej długiej i bogatej karierze trenerskiej wyprodukował wielu elitarnych sportowców. W ostatnim NAC w Milwaukee, Yakov i ja długo dyskutowaliśmy na wiele tematów związanych z szermierką. Nasze punkty widzenia były bardzo podobne i Jakow uprzejmie zaoferował swój wgląd w niektóre tematy. To jego pierwszy artykuł i mam nadzieję, że pojawi się jeszcze więcej, ponieważ te idee są bardzo ważne i potężne.

– – Igor Chirashnya

[Czy potrzebuję trenera na zawodach szermierczych?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018042696.html ]