Jak długo trwa nauka szermierki?

Jak długo trwa nauka szermierki? To proste pytanie z mniej niż jednoznaczną odpowiedzią. Dzieje się tak dlatego, że to, co oznacza „uczyć się szermierki”, może oznaczać wiele różnych rzeczy.

Opanowanie szermierki zajmuje całe życie, ale to część radości ze sportu. Ciągle się rozwijamy, zawsze się poprawia, bez względu na to, jak długo zajmujemy się szermierką. Oczywiście, stanie się elitarnym szermierzem na poziomie międzynarodowym wymaga wielu lat ciężkich treningów i treningów. Szermierze elitarni nie są jednak jedynymi szermierzami, a większość szermierzy nie dąży do tego poziomu, na pewno nie na początku.

To sprowadza nas do podstaw szermierzy. Jeśli jesteś przeciętną osobą, która chce uprawiać ten sport dla przyjemności, dla dreszczyku rywalizacji, i rozwój osobisty, jak długo zajmie Ci nauka szermierki?

Kiedy jesteś szermierzem?

Cztery do sześciu tygodni to średnia długość kursów wprowadzających szermierki w klubach. Pod koniec tego czasu szermierz nauczy się podstaw funkcjonowania tego sportu, w tym podstawowe zasady i przepisy, i poznają podstawy tego, jak to jest być szermierzem. Można to zintensyfikować poprzez letnie obozy szermiercze, które pakują materiał wprowadzający w krótszy czas. Pod koniec obozu letniego dana osoba będzie również mieć pojęcie o podstawach.

To dobry punkt wyjścia dla szermierzy. W tym czasie, osoba może powiedzieć, czy sport jest dla niej, lub jeśli nie pasuje. Nadal, po kursie wprowadzającym lub obozie letnim, tak naprawdę nie nazwałbyś kogoś szermierzem. Zostały wprowadzone do sportu.

Warto tutaj zauważyć, że w długiej przeszłości tego sportu szermierz nie trzymałby miecza przez dłuższy czas – miesiące, a nawet lata treningu. Przed tym, ćwiczyli pracę nóg lub być może trenowali z drewnianymi kijami. W tym czasie, cierpliwość w treningu była istotnym elementem. W szermierce wciąż jest dużo cierpliwości, ale początkujący szermierze mogą trzymać miecz podczas wprowadzających lekcji szermierki!

Po okresie wstępnym nazwalibyście kogoś, kto kontynuuje szermierkę, początkującym szermierzem. Wiedzą wystarczająco dużo o tym sporcie, aby dalej trenować. Początkujący szermierze mogą iść na swoje pierwsze zawody klubowe po sześciu miesiącach do roku treningu. Ten pierwszy konkurs, nawet jeśli jest to prawdopodobnie tylko w ramach ich klubu lub być może na lokalnym wydarzeniu, to prawdziwy znak zostania szermierzem. Nie ma znaczenia, jakie jest Twoje miejsce – przejście do konkurencji to ważny kamień milowy.

Chociaż większość szermierzy zaczyna, gdy są dziećmi lub gimnazjalistami, a większość programów jest przeznaczona dla tego wieku, szermierka dla dorosłych ma nieco inną strukturę, która pozwala również na rywalizację i wyzwanie.

Czas jest we wszystkim, kiedy uczysz się szermierki

To, ile czasu szermierz poświęca na trening, ma wpływ na tempo rozwoju w sporcie. Możesz poświęcić dużo czasu na szkolenie, lub możesz włożyć w to trochę. Nauka szermierki wymaga czasu na przetworzenie i zintegrowanie informacji, rozwijać umiejętności, i nie możesz się spieszyć. Biorąc to pod uwagę, jest też fakt, że nauczenie się tych umiejętności zajmuje określoną liczbę godzin, i mogą być rozłożone w czasie na różne sposoby.

Kluby szermiercze konstruują swoje programy w oparciu o doświadczenie szermierzy. Na przykład, Początkujący szermierze będą trenować raz w tygodniu, Szermierze średniozaawansowani będą jeździć do klubu na 2 zajęcia w tygodniu. W przeciwieństwie, Szermierze na poziomie wyczynowym będą trenować 4 razy w tygodniu i spędzać część weekendów na zawodach. Programy te są nakazane przez klub, i choć z pewnością możesz porozmawiać z klubem o robieniu więcej treningów, wiedzą z doświadczenia, że ​​taki program działa. Dodatkowy ważny i niezbędny element szkoleniowy, które opisaliśmy wcześniej obszernie, to korepetycje, gdzie szermierze uczą się skomplikowanych szczegółów techniki szermierczej w trybie jeden na jednego z trenerem szermierki.

Te przyrosty czasu nie przychodzą z dnia na dzień – przejście do poziomu konkurencyjnego zajmuje lata, co wiąże się z uczestnictwem w konkursach regionalnych i ogólnopolskich. W ten proces wplecione są również oceny szermiercze, które zaczynają się od U dla bez oceny, a następnie przejdź od E na najniższym do A na najwyższym. Aby dostać się na najwyższy poziom, szermierz może spędzić wiele lat na treningu.

Szermierka nie skupia się na szybkości. Chociaż widzimy, jak zawodnicy stają się młodsi, ponieważ nacisk na sporty młodzieżowe staje się coraz bardziej intensywny, to niekoniecznie jest najlepsza rzecz. W szermierce mówi się, że opanowanie tego sportu trwa dłużej niż całe życie, i to jest prawda. Zawsze szukamy sposobów na poprawę, ponieważ nie chodzi o medale czy podium. Weterani szermierzy mogą i kontynuują rywalizację do końca lat siedemdziesiątych i osiemdziesiątych. W przeciwieństwie do wielu sportów, szermierka ma szeroką szerokość geograficzną w każdym wieku. Jest to wyzwanie zarówno dla sprawności umysłowej, jak i sprawności fizycznej.

Jak długo trwa nauka szermierki? Postawienie stopy pod tobą na pasku zajmuje kilka miesięcy, dwa lata, aby czuć się pewnie w rywalizacji, dziesięć lat, aby zostać elitarnym sportowcem, ale masz całe życie, aby cieszyć się sportem.

[Jak długo trwa nauka szermierki?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/szermierka/1018042570.html ]