Jak się przygotować do siatkówki Tryouts

W dzieciństwie , po zalogowaniu się do gry sportowej każdy dostaje szansę , aby pokazać swoje umiejętności , a zespół gra przede wszystkim dla zabawy . Po przejściu do rywalizacji sportowej w Gimnazjum i Liceum szkole , trzeba przygotować się na tryouts . Twój trener będzie chciał zobaczyć, co możesz wnieść do zespołu i jak dobrze wykonać w różnych sytuacjach . Przygotować się z wyprzedzeniem do tryouts dla maksymalnego sukcesu . Instrukcja
1

Przeczytaj książkę o siatkówkę lub porozmawiać z kimś , kto gra , aby dowiedzieć się wszystkie zasady dotyczące gry . Twój trener będzie zwracać uwagę , że wiesz, co jest i nie jest dozwolone w grze . Jeśli starasz się o kadrze uniwerek , jest szczególnie ważne, aby znać podstawowe zasady , ponieważ trener nie będzie chciał spędzić czas będzie na najbardziej podstawowych informacji .
2

Bump piłkę o ścianę budynku . Wstawianie jestnajbardziej podstawowe umiejętności do opanowania w siatkówkę . Zamknij swoje palce i zegnij kostki , tworząc pięść . Uzyskać pod piłkę uderzyć go do innej drużyny, lub przez sieć .
3

Prace nad systemem . Prędkość odtwarzania jest niezbędne do pomyślnego siatkówkę ponieważ trzeba dostać się do piłki , zanim spadnie na ziemię . Twój trener może także wymagać, aby uruchomić ustaloną odległość lub przez dłuższy okres czasu . Kup buty do biegania z łuku i odpowiedniego wsparcia alternatywnego chodzenia i biegania w domu , jeśli działa szybko opony cię. Pozwoli to zwiększyć swoją wytrzymałość .
4

otworzyć się na krytykę . Twój trener nie tylko chce , aby ocenić swoje umiejętności , ale także zobaczyć , jak dobrze się kierunek i działać jako zawodnik teamu . Nie denerwuj się , jeśli otrzymasz sugestie, jak poprawić swoje wyniki . Również powinno realizować w przyszłej strategii gry gry , aby pokazać swój autokar , że słuchasz i chcesz poprawić .
5

Porozmawiaj z przyjacielem, który również stara się zorganizować czas na praktykę wraz . Nawet bez siatki wy dwoje może uderzyć piłkę iz powrotem, a nawet skupić się na ustawienie i wybijanie . Uważaj na obszarach Ci potrzebne do pracy każdego dnia i grać na swoich mocnych stronach . Imperium

[Jak się przygotować do siatkówki Tryouts: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/siatkówka/1018004290.html ]