Jak przygotować się do Cheerleading tryouts

Cheerleading jest wymagający fizycznie i nie jest dlabojaźliwych lubnie popełnił . Kandydatek cheerleaderek mają większe szanse na dotarcie na oddziały cheerleaderek , jeśli są przygotowane do tryouts . Pamiętaj, aby wziąć udział w spotkaniu , które większość wstępne oddziały trzymać przed datą rzeczywistego Tryout . Że i następujące wskazówki pomogą Ci przygotować się do tryouts cheerleaderek . Instrukcja
1

Sprawdź, czy masz prawo myślenia . Cheerleaderek wymaga 100 procent poświęcenia . I to jest bardzo czasochłonne . Będziesz zobowiązany do przeprowadzenia w każdym meczu i konkurencji oraz wiele praktyk , obozów i innych działań w szkole .
2

zwiększyć wytrzymałość oraz przed tryouts . Cheerleaderek wymaga dużo pracuje, doping , krzyczy i akrobatyka , które mogą być męczące. Jog , czy aerobik lub działalności , które dostaje tętno się zwiększy wytrzymałość i uzyskać jesteś gotowy na tryouts cheerleaderek .
3

działa na elastyczność , aby uniemożliwić raniąc siebie i będzie również pozwala zrobić wszystko, taniec i działania związane z cheerleaderek . Joga i pilates są świetne sposoby , aby zwiększyć elastyczność i budować długie , szczupłe i silne mięśnie , jak również.
4

Weź gimnastyczne klas i Taniec miesięcy przed tryouts cheerleaderek . Pomoże to wypolerować swoją koordynację i nauczyć się umiejętności , takich jak backflip i upadki , że większość cheerleaderki są do tego zobowiązane .
5

Dowiedz się okrzyki i tańce , przechodząc do wszystkich praktyk i gry przed tryouts . Pokazuje również, inicjatywy , zaangażowania i wielkiego ducha zespołu, które są wszystkie cechy cheerleaderek oddziały szukają w swoich członków .
6

Nagraj muzykę, którą zamierzasz tryout się tak, że można ćwiczyć w domu i doskonalić swoje ruchy w rytm muzyki. Dowiedz się, jak wykonać z szczerym uśmiechem na twarzy i ćwiczyć patrząc pewność w każdej chwili , nawet jeśli nie muszą czuć się w ten sposób.
7

Dowiedz się krzyczeć . Nie mało przenikliwy krzyk jest dopuszczalne. Praktyka przynosi dźwięk z głębi jelit i projektowanie to. Imperium

[Jak przygotować się do Cheerleading tryouts: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018030782.html ]

Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Jak przygotować się do Powerlifting Konkursu
  2. Jak być gotowy do Softball Tryouts
  3. Jak się przygotować do siatkówki Tryouts
  4. Jak uzyskać darowizny na Cheerleading Drużyny
  5. Szkolenia dla Cheerleading tryouts
  6. Jak się przygotować do High School Baseball Tryouts
  7. Jak się przygotować do Swim Tryouts
  8. Jak się przygotować do tenisa Tryouts
cheerleaderek
  1. Jak przygotować się na Penn State Football Game
  2. Jak dostać się na drużynę Cheerleading tryouts
  3. Jak ominąć bloku psychicznego w Cheerleading
  4. Jak uzyskać wyniki dla Cheerleader Tryouts
  5. Jak przygotować się na mecz piłkarski
  6. Jak dostać się do kształtu dla Cheerleading
  7. Jak się ubrać na Cheerleading tryouts
  8. Jak zrobić Cheerleading tryouts
cheerleaderek