Treningowe ćwiczenia młodzieżowe w piłce nożnej – pizza za cztery rogi

Jedno z ćwiczeń trenerskich dla młodzieży w piłce nożnej, które prowadzimy dla naszego 95-funtowego składu, jest odmianą szkolnej gry na podwórku. To uczy kąta pościgu, właściwe podejście, zwinność dla biegaczy.

Wiertarka do pizzy z czterema narożnikami

Są cztery rogi, każdy z inną etykietą, takich jak to kocham, nienawidzę tego, Nigdy nie próbowałem, i jest w porządku.

Każda stacja jest oddalona od siebie o 15-20 metrów, a na środku stoi gracz, który woła „pizza”. A gracze muszą zdecydować, czy lubią pizzę, nienawidzę pizzy, kocham pizzę, lub nigdy tego nie próbowałem. Następnie biegną do rogu, który zbiega się z ich wyborem, podczas gdy gracz w środku próbuje je pokonać.

Trwa to, dopóki wszyscy gracze nie zostaną zajęci. jeśli każesz graczom nosić piłkę nożną, nauczy również panowania nad piłką.

Możesz zrobić wiele, a dzieci to uwielbiają! Uczą się i dobrze się bawią! (WSKAZÓWKA:dla odmiany, dwaj pierwsi zaatakowani mogą również zostać napastnikami, aby przyspieszyć grę.)

**Pomysł na coaching:W obronie Gap 8, zamiast zawsze wykładać linijki wewnętrzne w szczelinie, niech grają człowieka, i wykonuj akrobacje, takie jak nachylenie do strony formacji lub szeroka strona pola. W każdym wieku gry, element zaskoczenia to jedna z twoich najlepszych broni. Jeśli stajesz się przewidywalny, zawsze ustawiając się w linii, właśnie ułatwiłeś pracę O-linemanowi.

[Treningowe ćwiczenia młodzieżowe w piłce nożnej – pizza za cztery rogi: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018040109.html ]