Początkujący nożna Wiertarki

Coaching drużynę piłkarską młodzież może być wyzwaniem , zwłaszcza gdy gracze są nowe gry . Ale może być teżdużo zabawy , zbyt . Pomagając początkującym odkryjsportu po raz pierwszy jest jednym z najbardziej dochodowych części tej działalności . Przed rozpoczęciem kuląc się graczy do mówić o prowadzeniu 4-3 w obronie systemu lub pakietu niklu lub opowiadając swoje przestępstwa na prowadzenie zmyłka , trzeba zacząć od kilku podstawowych , które pomogą im się przyzwyczaić do rzucania , łapania i poruszając się jak piłkarzy . Uboczny Wiertła

Rozgrywający często są liderami swoich zespołów na boisku i poza nim . Stanowisko to wszystko zaczyna się od umiejętności gracz uczy się rzucać piłkę , a następnie rozwija zdolność , aby rzucić się na metę . Dobry początek przejściu wiertła jest, że składa się z dwóch kandydatów na stanowisko rozgrywający .

Szybka Toss jestwiertło , co pozwoli w przyszłości Rozgrywający z ich czasu reakcji i szybkości podczas jazdy przestępstwo , według strony internetowej gramy . Dwa Rozgrywający powinien kolejce około 10 metrów od siebie , naprzeciw siebie . Pierwszy gracz biega w kierunkudrugiego i podaje piłkę w kierunku górnej powierzchni klatki piersiowej lub brodzie . Drugi gracz jako pierwsze w piaście do niego biega .

Drugi gracz łapie piłkę , powinien włączyć kierunki i rozpocząć jogging w kierunku pierwszego gracza , który jest teraz w piaście . Drugi gracz , tak szybko, jak to możliwe , zbiera piłkę i rzuca ją z powrotem do pierwszego gracza . Procedura ta trwa do momentu każdy gracz rzucił i złapał 10 piłek .
Tunel Ball

Podczas pracy z grupą początkujących w piłce nożnej , że ważne jest , aby zidentyfikować naturalny talent , który złapie się do gry łatwo i graczy, którzy potrzebują więcej indywidualnej uwagi . Wiertła , aby pomóc uporządkować poziomy talentów w zespole jest tunel piłkarski , według strony internetowej Football tutoriale.

Ustaw cztery szyszki na placu 30 - stoczni - przez - 30 - stoczni na polu , począwszy od linii bramkowej . Podziel grupę na zespoły z ośmiu. Je zagrać , gdzie jest jeden rozgrywający i siedmiu graczy kwalifikuje się do złapania piłki . Muszą spróbować przesunąć piłkę najdalszych szyszek z linii 5 jardów w czterech sztukach . Obrona próbuje ich powstrzymać . Daj przestępstwo jest 35 -sekundowy limit czasu , aby uruchomić każdą grę i ukarać zespołom trzy metry za opóźnienia gry , pięć metrów za gospodarstwo i 10 metrów za strzyżenie .

Odbiornika Wiertła

Odbiorniki muszą być w stanie złapać piłkę ponad wszystko. Ich szybkość i zwinność rozwija , alezdolność do przejść i dostać piłkę i sprowadzić ją w swoich rękach jest podstawową umiejętnością , że powinny one działać na od początku.

Uruchom wiertarki ściany poprzez łowienie odbiornik stanąć około 10 metrów przed ścianą . Stań za gracza i rzucać piłkę tenisową na głowę i odbijać go ze ściany . Odbiornik będzie próbował dostrzec piłkę i złapać go z obu rąk , zanim spadnie na ziemię . Pomoże to odbiornik z czasem reakcji i pracować na jego zdolności do połowu . Jeśli on może złapać piłkę tenisową szybko poruszających się , że będzie w stanie złapać piłkę. Imperium

[Początkujący nożna Wiertarki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018035661.html ]