Dobre Wiertła do uruchomienia na Soccer Tryouts

tryouts piłkarskie przeznaczone są do oceny sprawności fizycznej i umiejętności technicznych . Liczne ćwiczenia są dostępne dla tryouts mierzyć prędkość, ruch boczny , klimatyzacja i piłka obsługi umiejętności . Chociaż technika ta jest ważna, sportowe gracze mogą technik uczenia się i odtwarzania na wysokim poziomie . Należy także monitorować graczy na konkurencyjnych postaw pozytywnych i które korzystają całą drużynę . Bieganie Wiertła

wiertarki przebiegu przeznaczone są do testowania prędkości, ruch boczny i klimatyzacji . Użyć stopera do czasu 40 stoczni kreskę i ocenić zdolność zawodników do uruchomienia na boisku . Wykorzystywać również stożki rozmieszczonych na 10 jardów do czasu sprintu boczne. Sprawiają, że każdy gracz zaniedbany iz powrotem dwa razy, aby wymusić zmianę kierunku i określenia zdolności do pracy w wybuchy prędkości . Klimatyzacja testu uruchamiając okrążeń wokół pola . Piłka nożna wymaga wytrenowanych sportowców i działa 10 okrążeń wokół pola nie powinny nosić się zawodnikom.
Ball Handling

kozłowania jest ważne dla defensywnych i ofensywnych graczy. Ustaw 15 stożków w rozłożone zgodnie z pięciu metrów między każdym stożka . Sprawiają, że gracze kontrolować piłkę , jak manewrować przez stożki . Najlepsi gracze utrzymać piłkę między nogami i używać kilka kopnięć , by ją opanować . Testowania również zdolność przechodzenia przez graczy dokładnego pozycjonowania po obu stronach przedmiotu stożka. Czygracz podać piłkę po dryblingu przez kurs . Imperium Dokładność Wiertła

Użyj ćwiczenia celności przetestować umiejętności zawodników na zdobycie gola . Ćwiczenia dokładności są idealne do testowania graczy ofensywnych . Umieścić piłkę 20 metrów przed bramką i podzielić cel na cztery ćwiartki ze sznurkiem fluorescencyjnym . Przypisz graczowi kwadrant i je próbować umieścić piłkę w pożądanej pozycji . Po testach z pozycji zadanej , sprawdzić zdolność gracza do dokładnego strzelania w ruchu oraz z obrońców obecnych .
Zbiory Bramkarskie Wiertła

bramkarz jest wyspecjalizowanym pozycji i wymaga oddzielny zestaw wierteł . Bramkarz jest nieruchoma w trakcie gry , ale musi być bardzo wysportowany . Testować bramkarza strzelając kilka piłek w krótkim odstępie czasu . Również przetestować i zmierzyć pionową zdolność skakania i krótkie wybuchy prędkości . Bramkarz musi być szybki i ma wielką wizję blokowania wysokiej mocy piłkę . Zmusić gracza do nurkowania przed kulkami i testować bramkarza na najlepszych strzelców w tryout . Imperium

[Dobre Wiertła do uruchomienia na Soccer Tryouts: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018016646.html ]