Jak być dobrym Soccer dribbler

Drybling jest jednym z kilku kluczowych umiejętności niezbędnych do osiągania sukcesów jako piłkarz . Musisz być w stanie używać wewnątrz i na zewnątrz stopy dryblować piłkę , co ważniejsze , muszą być w stanie dryblować bez patrzenia na piłkę . Najlepszym sposobem , aby doskonalić te umiejętności jest z wierteł mających pomóc w rozwoju i poprawy jako dribbler nożnej . To, czego potrzebujesz
Piłka
8 szyszek
Przeciwnik
Pokaż więcej instrukcji
Szyszki
1

Ustaw ośmiu stożków , w linii z szyszki oddalone około 3 metrów od siebie .
2

Drybling piłkę przez stożki , stożki , jak korzystając z wyimaginowanych przeciwników , aby obracać się wokół . Starają się chronić piłkę z szyszek , jakby byli przeciwnicy próbują wziąć piłkę od ciebie .
3

Czy wiertło do prędkości , po opanowaniu podstaw wiertła. Ukończyć kurs , tak szybko jak to możliwe .
Ochrona Ball
4

znak odplacu 20 stoczni po 20 stoczni z szyszek .

5

Drybling piłkę na placu. Twój przeciwnik powinien próbować brać piłkę z dala od ciebie .
6

Przełącz od atakującego do obrońcy po przeciwnik bierze piłkę z dala od ciebie . Należy starać się przyjmować piłkę od przeciwnika szybciej niż nasz przeciwnik był w stanie zabrać ją od ciebie .
Defend the Line
7

Mark off20 - stoczni przez - 20 kwadratowy dziedziniec z szyszek .
8

Stań na środku placu , i przeciwnik rozpocząć z piłką poza plac na jednej stronie .
9 < p> Czy twój przeciwnik próbę wejścia na plac z jednej strony i wyjściem na przeciwnej stronie , przy jednoczesnej ochronie piłkę od ciebie . Twoim celem jest , aby wziąć piłkę od przeciwnika.
10

Przełącz role raz jedna runda jest zakończona . Imperium

[Jak być dobrym Soccer dribbler: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018016629.html ]