Młodzieży Piłka nożna bramkarza Wiertarki

Piłka nożna jestgrą umiejętności , które wymaga pasji i praktyki . Podczas gdy wielu młodych ludzi pragną byćpłodnym strzelców znaczenie solidnej obrony - która leży na sercu jestbramkarz - czasami jest niedoceniany przez większość początkujących trenerów . Dla każdego młodzieńca chętny do poprawy swoich umiejętności bramkarz , powiatowych Angielskiego Stowarzyszenia i klubu piłkarskie akademie sąugruntowane zasobów kursów bramkarskich i ćwiczeń , aby pomóc każdy młody gracz rozwija swoje umiejętności . Pozycja
Zachowaj na przedniej stopy , gdy strajkujący postępują .

Stały w prawidłowej pozycji jest pierwszym kluczowym punktem dla bramkarza . Twoje stopy powinny byćna szerokość ramion , łokcie schowany , a waga przechyla się lekko do przodu . Stanowisko to uniemożliwi przyłapania na tylnej nodze, poprawę czasu reakcji .
Catching
złapać piłkę z mocnym uchwytem z obu rąk .

Łapanie piłki jest niezbędna do bramki. Ręce powinny być w pozycji "W" z kciukami prawie dotykając . To gwarantuje, żepotężnie uderzył strzał nie przejdzie przez twoje dłonie jak obie ręce są za piłką . Strzelania w ' drużyna z rosnącą intensywnością jest przydatna praktyka bramkarz na jej przyzwyczaić się do tej metody łapania piłki . Imperium krzyże w
atak dośrodkował piłkę , trzymając oba oczy na piłce w każdej chwili .

Atakowanie zespoły nie zawsze przejść przez środek obrony i skrzydłowych często bombardują pola karnego z krzyżami . Ważne jest dla' bramkarza o przejęcie jej pola karnego , pogłębianie z linii do podjęcia krzyże . Stojąc na rogu pola sześć jardów i podrzucając piłkę w różnych prędkościach i wysokościach do jej złapać zapewnia doskonałą praktyką decyzyjną . Oceniając lot piłki , atakuje piłkę , podnosząc kolana do ochrony i lądowania z piłką bezpiecznie są kluczowe czynniki badane w tym wiertła bramkarzy . Po 10 zaczepy , boki i kąty typu swap lub dostarczyć 10 więcej .
I Strzały

Oglądaj piłkę , a nienapastnik .

obliczu strzałów jestnieuniknione dla bramkarza iinteligentny zespół kontry próbować będzie ruch bramkarz w całej jego linii , aby utrudnić mu odeprzeć pchnięć . Jako' bramkarz ustawia się na jednym wątku z piłką na tej samej stronie obszaru , podać piłkę w środku pola, aby napastnik oczekujących. Napastnik następnie strzela w kierunku rogu bramki przeciwnej , do któregobramkarz zaczął , zmuszając go , aby przejść szybko na jego linię i zapisać piłkę , oglądanie piłke całą drogę do jego dłoni i nadgarstka z mocnym piłkę z dala odpychającego . Jak z praktyki krzyżowania , boki swapowe dostać' bramkarza przyzwyczajeni do zapisywania zdjęć z obu stron okna . Imperium

[Młodzieży Piłka nożna bramkarza Wiertarki: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1018019096.html ]