Jak Zamontuj Everlast Proste Bag

Everlast rozpoczęła jako firma strojów kąpielowych na Bronxie w 1910 roku . Od momentu powstania , firma ta stała się producentem artykułów sportowych , która jest teraz synonimem odzieży i sprzętu bokserskiego . Szkolenia z worka Everlast poprawia prędkość bokser timing , koordynację , rytm i oczywiście prędkość wykrawania . Aby zainstalować worek prędkości w Twoim domu lub siłowni , skorzystać z odpowiednich narzędzi i nakaz instalacji. Instalacja torbę niewłaściwie może spowodować obrażenia lub uszkodzenie ściany. Rzeczy, które musisz
Stud wyszukiwarki
środek taśmy Obrazów Pen Obrazów Cztery 1 - przez -4 drewniane płozy 70 cm długości
wiertarki
Śruby
kotwy
Podkładki
łeb sześciokątny lag śruby
U- pin
Pokaż więcej Instrukcje
matematyczne 1

Znajdź zewnętrzną ścianę z kołka . To jestczęść ścianie to wystarczająco silne, aby wspierać zamontować worek prędkość iwpływ uderzenie worek prędkości. Szpilki są panele drewniane , które działają prostopadle do podłogi . Uruchom wykrywacza wzdłuż ściany , aż ostrzega , żereproduktor został położony . Funt na miejscu , aby upewnić się, słychać echo powraca z drewna silne " łomot " hałasu .
2

Stań przy ścianie i zaznaczyć wysokość brodą na ścianie za pomocą pióra . To jest, gdziedno torby prędkości powinien powiesić . Ramka i mocowanie są wokół tego punktu .
3

Zbuduj ramkę na górze dołączonej do worka prędkość używając biegaczy drewna. Ta ramka zapewnia minimalne uszkodzenie ściany. Umieścić swój pierwszy biegacz równolegle do ściany i wywiercić stadninie na miejsce . Ustaw naprzeciwko zawodnik na następnej stadninie nad i wiercić na miejsce. Zachodzą na górne i dolne prowadnice do ramy z pionowych prowadnicach . Rama jest silniejsza , jeśli biegacze pokrywają .
4

podłączyć uchwyt ścienny do ramy . Mocowanieścienne i sprzętowe specyficzne dla prędkości torby Everlast pochodzi z worka . Pozycjiwsporników na swoich zawodników ramy. Użyj kołki , śruby do drewna z łbem sześciokątnym i podkładki dołączone do torby. Włożyć i dokręcić te kawałki sprzętu do odpowiednich otworów w swoim uchwycie . Zapoznać się z instrukcjami dostarczonymi z ciężką torbą na schemacie.
5

Dołącz torbę prędkości do montażu na ścianie . Wyrównać otwory worka prędkości z otworami na górze . Przesuń blokadę w miejscu i zabezpieczyć go z U- pin . Hit torbę prędkości delikatnie , a potem mocno , aby sprawdzić stabilność . Imperium

[Jak Zamontuj Everlast Proste Bag: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/boks/1018014570.html ]