Jak byćdobrym szermierzem

Szermierka jest zarównopopularnym sportem i środki obrony przez setki lat . Od 19 wieku , szermierka jest dobry osiągnięto głównie poprzez praktykę z ogrodzenia , choć istnieje wiele innych różnych rodzajów szermierki . Wiele różnych kultur mają również własne praktyki , jeśli chodzi o walki mieczem , w tym chińskich sztuk walki . Uczenie się byćdobry szermierz wymaga poświęcenia dla bezpieczeństwa , zrozumienia formy sztuki i dużo praktyki ogólnej . Rzeczy, które musisz
Sword Obrazów Przeciwnik Foto drewniany manekin
Pokaż więcej instrukcji
1

Ustal, czy chcesz ćwiczyć szermierkę historyczną lub standardowej . Szermierka historyczna jestwyspecjalizowana nauka technik miecza wykorzystywanych przed 19 wieku, kiedy miecze były jeszczewspólne broń używana do obrony , noszony jako część strojów lub wykorzystywane w pojedynkach . Średnia szermierka dotyczy techniki i praktyki współczesnej szermierce .
2

Ustal, czy chcesz nauczyć się szermierki przez kulturowo specjalistycznej szkole pojedynków . Na przykład , Kenjutsu jeststarożytnej sztuki walki mieczem i ma różne techniki i praktyki niż standardowej zachodniej ogrodzenia i szermierki historycznej . Dodatkowo , zabytkowy szermierz może ćwiczyć Roman , grecki, włoskiego renesansu i szermierki , między innymi. Badania te rodzaje sztuk walki i ustalić, który jest najlepszy dla Ciebie .
3

Zakup książek , które uczą cię podstawowe ruchy typu szermierki ćwiczysz . Historyczne, kulturowe i standard szermierka wszystko można uczyć za pomocą ćwiczeń, które można wykonywać na drewnianym manekinie , które pomogą Ci poprawić swoją formę i szybkość .
4

Zarejestruj się w klasie w wybranym rodzaju szermierki . Wiele miast ma ogrodzenia , sztuki walki, szermierki historycznej i zajęcia kenjutsu dostępne dla dzieci i dorosłych . Wybierz klasę odpowiednią do poziomu umiejętności i wieku . Zajęcia mogą być bardziej korzystne niż w książkach , ponieważ instruktorzy mogą szybko poprawić cię złych nawyków szermierzem . Dodatkowo , zajęcia pozwalają na płot z innymi studentami , która może również pomóc Ci lepiej szermierza .
5

Wybierz odpowiedni miecz dla ciała i rodzaju szermierki , które chcesz ćwiczyć . Jeśli książki można uzyskać lub zajęcia podjąć nie dostarczy Ci wskazówek na temat wyboru miecza , za najbardziej typowe elementy stylu szermierki studiujesz i kupić miecz , który sprosta te elementy . Na przykład, jeśli zostanie lunging , rapiery i miecze obosieczny dostosować te praktyki lepiej niż jednym krawędziach mieczem . Dodatkowo należy wziąć pod uwagę możliwość , musisz podnieść miecz i wykonywać odpowiednie ruchy . Dzieci i osoby z mniejszą siłą należy wybrać bardziej lekki miecz .
6

praktyce ruchy wyuczone w klasie i poprzez książki , zarówno wewnątrz i na zewnątrz klasy . Jak w przypadku każdej umiejętności , stając się dobry w szermierce wymaga wielu lat praktyki . Ćwicz i bez manekina lub partnera . Praktykować tylko z partnerem , gdy mają na sobie odpowiednie narzędzia bezpieczeństwa i masz zarówno uzyskać niezbędne szkolenie w celu zapobieżenia szkodzie . Imperium

[Jak byćdobrym szermierzem: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022930.html ]