Capoeira – obecne metody nauczania i pedagogika nieliniowa Część 5:Skil

Mam nadzieję, że poprzednia sekcja dała solidne zrozumienie niektórych kluczowe idee stojące za Skill Acquisition i jak możemy zobaczyć nowoczesne metody treningu Capoeira przez ten obiektyw. Jest jednak jasne, że poziom umiejętności elitarnych Capoeiristas jest dziś fenomenalny w porównaniu do przeszłości. Więc zanim przyjrzymy się kilku pomysłom na ulepszenie nauczania Capoeira, spróbujmy to zrozumieć.

Po pierwsze, jak już wspomniano, wielu współczesnych nauczycieli Capoeira jest teraz profesjonalni, poświęcający swoje życie nauce i nauczaniu sztuki. Doprowadziło to do znacznego wydłużenia godzin treningu, zarówno w ruchu, jak i kondycji fizycznej. Zwiększają swoje możliwości.

Ważnym dodatkiem do tego jest to, że ci nauczyciele grają w Roda dużo. Co ważne, nie jest to ta sama Roda z tymi samymi uczniami każdego tygodnia. Kiedy podróżują, uczniowie chcą zobaczyć, jak grają, a może też w nie grają. Jest to ogromna ekspozycja w Roda, gdzie mogą dostroić swoją percepcję i sprzężenie działań z różnymi partnerami. Przez pryzmat Bernsteina doświadczają ogromnej ilości powtórzeń bez powtórzeń; różni studenci, różne Roda, różne atmosfery i środowiska. Podróżujący capoeirista, grający co tydzień na różnych imprezach, żyje w wysoce kontekstowym środowisku uczenia się, z różnorodnością na wyciągnięcie ręki.

Wyzwaniem dla nauczycieli uczniów, którzy nie są aby jak najlepiej to odtworzyć.

Podejście oparte na ograniczeniach

Podejście oparte na ograniczeniach (CLA) do nauczania zostało spopularyzowane w późnych lat 80. i jest metodą, którą można wykorzystać do przyspieszenia nabywania umiejętności. Metodę najlepiej opisuje poniższy obraz.

Trójkąt reprezentuje 3 rodzaje ograniczeń:

1. <" 51 _1FoOD _3M0Fe _2WrB- _1atvN">Indywidualne – może to być strukturalne, takie jak wzrost lub długość nóg ucznia, lub funkcjonalne, takie jak uwaga lub motywacja

2. Środowiskowe – te ograniczenia wynikają z otaczającego nas świata, a więc powierzchniowego, grawitacyjnego, a może kulturowego

3. Zadanie – związane z konkretnym celem, może to oznaczać zasady lub sprzęt

Trener powinien starać się manipulować tymi ograniczeniami w celu skonstruowania wyzwań ruchowych do rozwiązania przez ucznia. Oznacza to, że uczeń będzie musiał odpowiednio postrzegać i działać, aby osiągnąć cel. Należy zauważyć, że celem konstruowania takich wyzwań nie jest zmuszanie ucznia do „doskonałej” techniki, ale zorganizowanie się w celu znalezienia rozwiązania.

Klasyczny przykład podejścia opartego na ograniczeniach do coachingu to Brazylijska gra w futsal. Gra wykorzystuje mniej graczy niż piłka nożna, mniejsze boisko i ciężką piłkę, która ma niewielkie odbicie. Dzięki tym zmianom w ograniczeniach środowiskowych i zadaniowych zawodnicy otrzymują więcej dotknięć piłki niż podczas zwykłych meczów piłki nożnej i są zmuszeni do podejmowania większej liczby decyzji. W terminologii Gibsona są oni zmuszeni do wykorzystywania stale zmieniających się informacji w otoczeniu (zawodnicy i piłka cały czas się poruszają), aby znaleźć afordancje, możliwości stworzenia lub zagrania.

Kluczem do sukcesu Fustal jest możliwość przenoszenia umiejętności z format do rzeczywistej piłki nożnej. Udany eksport brazylijskich piłkarzy jest świadectwem tego narzędzia rozwoju, a ich technika, szybkość i umiejętność podejmowania decyzji są często przypisywane ich latom gry jako juniorów.

Capoeira z pewnością ma swoją wersję tego typu szkolenia. Jogo de Dentro to rytm, który został zaprojektowany dla graczy do grania blisko siebie, a Roda jest często zamykana, aby zmienić przestrzeń. Środowisko i zadanie zostały zmienione, aby zachęcić do gry.

Innym przykładem jest gra Miudinho autorstwa Mestre Suassuna. Chociaż istnieją ustalone sekwencje wytrenowane przez jego uczniów, gra w Miudinho rozgrywa się spontanicznie. Środowisko zostało fachowo stworzone jako narzędzie do nauczania, aby umożliwić graczom grę bliżej siebie (Mestre był wtedy zaniepokojony graczami grającymi Capoeira zbyt daleko od siebie), a także używa ruchów, które uważał za potrzebne, aby wrócić do Capoeira z przeszłości ( i wkrótce zostały opracowane przez utalentowanych inicjatorów). Nawet rytm Miudinho zachęca graczy do intensywnej gry, ale w zabawny sposób, a kiedy po raz pierwszy obejrzałem to grane zarówno w Sao Paulo, jak i Fortalezie, pokochałem sposób, w jaki Roda stała się tak żywiołową i intensywną atmosferą, z okrzykami i krzyki obserwujących. To zachęciło graczy do bardziej skandalicznych ruchów w stosunku do partnera, a kreatywność, która pojawiła się w tych momentach, jest inspirująca.

Sukces Miudinho to nie tylko radość z Gra sama w sobie, ale jak staranne manipulowanie ograniczeniami przez mistrza nauczyciela, następnie przeniesione do szerszych gier Capoeira. Uczniowie Mestre Suassuna mogli wykorzystać praktykę i przenieść zdobyte umiejętności do innych rytmów Capoeira, zapewniając, że zawsze są jednymi z najbardziej kreatywnych i interaktywnych graczy na scenie.

Jeśli CLA do nauki Capoeiry może być tak skuteczne, dlaczego czy nie jest używany częściej i gdzie leżą wyzwania?

Uważam, że przykłady Jogo de Dentro i Miudinho (Iuna Mestre Bimby to kolejny przykład) są w dużej mierze używane przez bardziej doświadczonych graczy i zwykle nie stanowią części regularnego treningu. Pomimo tego, że są doskonałymi narzędziami szkoleniowymi, często są częścią doświadczenia Roda lub pokazów, lub są wyrwane z kontekstu i czasami używane jako indywidualne sekwencje.

Korzystając z CLA, powinniśmy zapoznać się z tymi narzędziami i chcąc zobaczyć, jak możemy rozwijać graczy Capoeira w podobny sposób, niezależnie od poziomu.

Nauka oparta na grach

Nauka oparta na grach to kolejny pomysł, o którym warto wspomnieć. Ta metoda wykorzystuje ludzkie pragnienie zabawy jako podstawę uczenia się. Wyzwania są zaprojektowane w grach, które zwiększają motywację i uwagę, zapewniając jednocześnie środowisko do nauki. Pomimo tego, że Capoeira jest grą, środowisko uczenia się powtarzających się ruchów jest często pozbawione tego aspektu.

The Fighting Monkey (patrz część 2) metody i narzędzia często używaj środowisk opartych na grach, aby rzucić wyzwanie swoim uczestnikom. Korzystanie z nich w celu zwiększenia zdolności ruchowych może pomóc w motywacji uczniów, a także w zapoznaniu ich z aspektem zabawy Capoeira.

Podejście do nauczania capoeiry

Jeśli dowody zdecydowanie sugerują używanie CLA do nauczania Capoeiry , o jakich kluczowych czynnikach należy pamiętać i jak się do tego zabrać.

Przede wszystkim należy zachować idee Bernsteina i Gibsona na czele. Uczniom należy stawiać czoła problemom, a nie dawać rozwiązania. Te problemy muszą być zróżnicowane i ściśle powiązane z wyzwaniami, przed którymi stoi Roda. Nie oznacza to jednak, że cofamy się o 100 lat i pozwalamy naszym uczniom po prostu obserwować i bawić się.

Ograniczone środowiska są tworzone przez próbkowanie części Roda, a aby to zrobić, wymaga dużego zrozumienia aspektów, które nauczyciel chce rozwijać. Spójrzmy na przykład.

Powiedzmy, że chciałbym, aby uczniowie pracowali nad szczególne kopnięcie, powiedzmy Armada. Zamiast przyjmować zdekontekstualizowane podejście polegające na wielokrotnym powtarzaniu kopnięcia, możemy wziąć kawałek gry Capoeira i wprowadzić pewne ograniczenia z kopnięciem. Załóżmy, że jeden gracz musi najpierw zaatakować dowolnym kopnięciem, a drugi musi skontrować Armadą. Aby gra była bardziej kontekstowa, możemy dodać środowisko Roda, aby inni gracze klaskali i śpiewali, a także zmieniali graczy w środku z innymi uczniami kupującymi grę. Inni gracze są najlepszym źródłem, jakie mamy jako nauczyciele, ale często są odrzucani i zastępowani krzesłami lub podkładkami. Moglibyśmy również zmienić przestrzeń Rody, powiększając ją lub zmniejszając, albo zmienić tempo gry.

Inna metoda, która okazała się przydatna, to po prostu zapytać ucznia umieścić kopnięcie gdzieś w ograniczonej grze. W ten sposób mogą nauczyć się prowadzić kopnięciem lub reagować na kopnięcie, zawsze z różnych pozycji, za każdym razem sprawdzając, kiedy zadziałało dobrze, a kiedy nie.

Więc zamiast kopiować wykop nauczyciela, mogę użyć zadania lub środowiska do postępu lub regresu tego szkolenia. Zwróć uwagę, że ograniczenia mogą ułatwić lub utrudnić pracę, a celem nauczyciela nie jest uzyskanie doskonałych wyników, ale znalezienie przez uczniów rozwiązania w każdej sytuacji. Własne rozwiązanie, które znaleźli niewidzialną, prowadzącą ręką nauczyciela. Uczenie się w ten sposób prawdopodobnie stanie się „lepkie” – więc uczeń może łatwiej to odtworzyć następnym razem.

Różnorodność będzie nieodłącznym elementem gry. Tak więc atak może nadejść szybciej/wolniej niż poprzedni, a może pod innym kątem, a pierwszy gracz również może zacząć udawać ruchy. Przez cały czas odpowiadający gracz zbiera informacje i uczy się odpowiednio działać. Postrzeganie i działanie są sprzężone. Nic nie jest sekwencjonowane.

Tego typu gry są często nazywane Rodasami treningowymi, ale mój Argumentem jest, że tego typu sytuacje powinny stać się większością treningu Capoeira. Mówiąc prościej, jeśli wygląda i pachnie jak Capoeira, to prawdopodobnie dobrze przeniesie się do prawdziwej Rody, co jest ostatecznym celem treningu.

Dodatkową korzyścią z tego typu szkolenia jest zachęta do indywidualność i kreatywność uczniów. Tam, gdzie można to stłumić w niekontekstowych, powtarzalnych metodach, CLA pozwala znaleźć sygnatury ruchów uczniów. Istnieje ograniczona ilość naśladowania nauczyciela lub uczniów prowadzących, a zamiast tego pozwala się jednostkom znaleźć własne rozwiązania i metody. To może być najtrudniejsze. Cytując Bruce'a Lee:

„Uczciwe wyrażanie siebie... to bardzo trudne do zrobienia . Chodzi mi o to, że łatwo jest mi zrobić show, być zarozumiały i zalany uczuciem zarozumiałości, a potem czuję się całkiem fajnie… albo mogę robić wszelkiego rodzaju fałszywe rzeczy, rozumiesz, co mam na myśli, oślepiony tym lub mogę pokazać ci naprawdę fantazyjny ruch. Ale uczciwe wyrażanie się, nie okłamywanie się… teraz, mój przyjacielu, jest to bardzo trudne”.

Wyzwania związane z CLA

Korzystanie z CLA stanowi wyzwanie dla nauczyciela na inne sposoby niż tradycyjne podejście. Zamiast rozwijać sekwencje ruchów, nauczyciel staje się bardziej pomocnikiem uczniów, tworząc problemy, wyzwania i środowiska, które zachęcają ich do znajdowania rozwiązań. Wymaga to doskonałej analizy i zrozumienia Capoeiry, aby upewnić się, że problemy pasują do tego, co napotkają w Roda, a rozwiązania, które znajdują, są bezpieczne i odpowiednie.

Próba jak największej indywidualizacji treningu wymaga również czasu i Uwaga. Oglądanie wideo, aby zobaczyć, gdzie uczniowie walczą, a następnie manipulowanie ograniczeniami gier dla różnych uczniów jest złożone i wymaga wielkiego planowania i wysiłku. Nawet wybór odpowiednich ograniczeń do zmiany może być trudny, a niezamierzone konsekwencje są powszechne. Zmiana zasad w grze, aby zachęcić do pewnych aspektów, może zniekształcić grę w nietypowy sposób, a nauczyciel musi być pragmatyczny i otwarty na zmiany.

Nauczyciel musi również wykazać się wiarą w stworzone środowisko, przeciwstawianie się potrzebie przesadnego kierowania uczniów na konkretne rozwiązania lub nadmiernie nakazowego. Często kuszące jest przerywanie uczniom, którzy popełniają błędy, ale jeśli środowisko zostało dobrze stworzone, uczniowie znajdą dobre rozwiązania w swoim czasie. Gdy to zrobią, nie będzie łatwo o tym zapomnieć.

Nie oznacza to, że uczniowie muszą żyć w świat cały czas, ponieważ nauczyciel musi decydować, ile kontekstu jest wymagany dla każdego ucznia w danym momencie, ale wyniki, gdy są dobrze wykorzystywane, mogą być naprawdę korzystne zarówno dla ucznia, jak i nauczyciela. Uczniowie mogą szybko zrozumieć grę Capoeira (często jest to znaczące wyzwanie dla nauczycieli uczniów spoza Brazylii, którzy nie są zaznajomieni z tą sztuką), i jak wspomniano wcześniej, stać się kreatywnymi z własnymi rozwiązaniami, często wykorzystując wcześniejsze szkolenie do opracowania własnych odpowiedzi i zaczynają czuć swój własny styl i sygnaturę ruchu. Prawdopodobnie największą korzyścią jest możliwość przeniesienia umiejętności na Roda. Gracze szybko przenoszą to, czego się nauczyli, do głównej Rody i często unika się wahań obserwowanych u początkujących, ponieważ nie jest to już tak obce podczas treningu.

[Capoeira – obecne metody nauczania i pedagogika nieliniowa Część 5:Skil: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Capoeira/1018051902.html ]