Podstawy Capoeira

Capoeira tobrazylijska sztuka walki postać, która jest mocno przesiąknięta tożsamości kulturowej . Jest to coś więcej niż tylko walki . Capoiera opowiada historię ludzi w ciągłym ruchu . Capoeira powstała między 16 i 19 wieku przez afrykańskich niewolników przywiezionych do Brazylii wschodnim wybrzeżu . Poprzez muzykę i taniec , te wczesne niewolnicy byli w stanie komunikować się ze sobą w okresie ostrej opresji . Z biegiem lat, capoeira stała się formą sztuki walki na całym świecie , które olśniewa tłumy na całym . Roda (Circle)

Capoeira jest pełen historii i etykiety , z tradycjami , które są często bardzo szanowanych jeszcze dyskutowane . Roda , lub okręgu , jest jednym z filarów tradycji capoeira , wyświetlanie afrykańskich i portugalskich korzeni sztuki walki. Ludzie zbierają się w kole , klaskanie , śpiew i gra na instrumentach etnicznych . Przeciwnicy spotykają się w środku koła i gry w capoeira . Tempo i styl muzyki dyktuje tempo i styl meczu capoeira odtwarzanego . Roda to nie tylko walka , ale reprezentuje cały fundament kulturowej capoeira
Foto jogo de capoeira (gra)

aspekt walki capoeira jest podkreślone . gry , jogo de capoeira lub . Gra jest przesiąknięta celnych i formalności . Istnieją pewne sposoby, któremogą wprowadzić capoeirista grę i pewne sposoby, aby wiedzieć, czy przeciwnik został pokonany . Jest to około dwóch graczy styl i sprawność komunikacji ze sobą , bez powodowania szkód fizycznych . Poza widzowie mogą być zdezorientowani , gdy oglądając grę capoeira . Możesz nie wiedzieć, czy walczą lub po prostu tańczyć . Gra została zaprojektowana w ten sposób , aby pomóc ukryć wiedzę walki z właścicieli niewolników w okresie kolonialnym Brazylii . Imperium Ginga

Ginga jest podstawowym capoeira , że ruch jest podstawą dla prawie wszystkich innych technik ataku i obrony . Tohipnotyczny , wieczystą , która utrzymuje ruch taniec przeciwników z równowagi . You rock tam iz powrotem , przenosząc środek ciężkości na lewo i na prawo . Właśnie wtedy, gdy przeciwnik myśli, że może przewidzieć następny krok w sekwencji ginga , to jest, gdymieszając cartwheel akcja noga albo łapie go w głowę .
Zbiory Ataki

przy okazji ,łokieć lub uderzenie zostanie wyrzucony przez adept capoeiry , ale nigdy niezamknięte atak pięści . Ręce są wykorzystywane przede wszystkim do ustawiania ataków z pozycji Koło lub stójką . Kopnięcia Capoeira mogą być klasyfikowane jako proste lub przędzenia, z wielu zmian pomiędzy . Armada jest podstawowym akcja capoeira przędzenia , który ma trudne czas i rytm . Przeciwnik skłonni uwierzyć, żeprawo to jest prosta akcja zbliża gdy w rzeczywistościlewa stopa jest generowany w ruchu kołowym , a nie do przodu .
Zbiory Ucieczki

porusza się w obronie capoeira często zwanych esquivas lub ucieczki . Jednakże, istnieje wiele różnych rodzajów ruchów obronnych w capoeira , a nie tylkosam esquiva . W esquiva , zanurzyć ciało w głęboki pozycji lonży . Z jednej strony znajduje się na ziemi o wsparcie , podczas gdy druga ręka chroni górną część ciała . Cocorinha jestprostsze ruch ucieczki , w której kucać przez zginanie w kolanach . Skutecznie ,celem capoeira obrony jest usunąć się z zasięgu uderzające przeciwnika . Imperium

[Podstawy Capoeira: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Capoeira/1018000781.html ]