Jak ominąć bloku psychicznego w Cheerleading

Odzyskiwanie spadku może prowadzić do bloku psychicznego . Ponadto , jak podkreśla na zewnątrz trzeba było walki z przyjacielem , rozwód swoich rodziców , choroby lub przyjmowania słabą ocenę w teście może również utworzyć blok psychicznego , co uniemożliwia skupienie się na swoich zajęciach pozalekcyjnych , takich jak cheerleaderek . Ta psychiczna może zostawić blok niespokojny, niepewny lub bać o wykonywaniu w ogóle, lub jeśli kiedyś ranny , może być pełen obaw o ten ruch znowu ten sam , który spowodował ci szkody w pierwszym rzędzie . Pokonanie bloku psychicznego wymaga czasu i praktyki , więc jeśli masz je teraz , rozumiem , że nie jesteś sam na drodze czujesz . Instrukcja
1

Przyznaj , że masz blok psychiczny. Uznają, że twój umysł jest zapobieganie ci z ruchu cheerleaderek z łatwością. Powiedz sobie , że można ominąć tego psychicznego bloku . Powiedz to głośno lub w głowie .
2

uspokoić nerwy . Nie można ominąć swojego psychicznego bloku , jeśli się boją lub zdenerwowanie . Zamknij oczy i weź kilka głębokich oddechów - przez nos , a z ust - . Aby pomóc Ci się zrelaksować
3

Wyobraź sobie robi cheer, wyczyn lub taneczny ruch doskonale w twojej głowie . Według " Cheer Coach & Advisor Magazine ", jeden z kluczy do odblokowania bloku psychicznego jest pozytywny umysł celem szkolenia .
4

Idź przez ruchy cheerleaderek odejść od wszystkich innych , lub jeśli musi być z partnerem. Ćwiczenia z całym oddziałem , starając się przezwyciężyć swoje psychiczne bloku może może spowodować poczucie zastraszyć. Jeśli pomylisz się , nadal praktykuje się od wszystkich innych , aż do opanowania krok co najmniejkilka razy . Pozytywna powtarzania pomoże przezwyciężyć swój strach i ominąć bloku psychicznego .
5

Dołącz do zespołu , kiedy gotowy i pokazać wszystkim, co jesteś w stanie zrobić . Wspierają zespół obejmie swoją determinację i dopingować Cię na kiedy już pokonać przeszkodę . Imperium

[Jak ominąć bloku psychicznego w Cheerleading: https://pl.sportsfitness.win/Duch-drużyny/cheerleaderek/1018018680.html ]