Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy

Ta sesja została zaprezentowana w Klinice Trenerów Mistrzów Piłkarskich 2020 przez Radhiego Jaïdiego, USL Hartford Athletic Coach i przeszłość Southampton F.C. Trener U23. Ta klinika dla trenerów na wszystkich poziomach oferuje wielodniowe szkolenia coachingowe na światowym poziomie, demonstracje na boisku i specjalne sesje tematyczne, prowadzone przez jedne z najlepszych umysłów piłki nożnej. Dowiedz się więcej tutaj.

3v3+4 na zewnątrz, 15x15, 1 min powtórzeń

Cel:Posiadanie, przenieść piłkę z boku na bok- Zawodnicy z zewnątrz, dwa dotknięcia, karnet zewnętrzny/zewnętrzny jest niedozwolony

Kluczowe fakty:

Atakowanie:Ruch w celu stworzenia przestrzeni - Kąty wsparcia - Odbieranie pod presją - Dokładność przekazywania - Zwracanie się do przodu - Myślenie do przodu.

Obrona:Dystanse/Przechwyty – Zakrywanie – Zatrzymywanie pasów wyprzedzania – Trasy torowe.

Progresja:Dwa dotknięcia w środku – Jedno dotknięcie na zewnątrz Gracze na zewnątrz nie mogą dwukrotnie przejść do tego samego gracza

Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy

5v5+GK, 40x20 jardów, 4x3min powtórzeń

Cel, aby przenieść piłkę do gk w niebieskim polu, ręka gk =2 pkt, stopy gk =1pt

Atakowanie:podanie, przyjmowanie pod presją, ruchy, kąty, Pomoc

Obrona:dystanse, przechwycenie, pokrycie

Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy

4v2+2, 20x36 lat

Cel:znalezienie pasów wyprzedzających z orientacją ciała do gry do przodu. Wejścia pionowe a wpisy ukośne kulki. Ruchy z 11 września lub 7, aby stworzyć przestrzeń do wykorzystania

Kluczowe fakty:

Atakowanie:jakość podań, sprytny ruch, jakość dryblingu, wykończeniowy

Obrona:Przestań mijać pasy, gra na siłę, cień zakrywający, agresywne wciskanie

Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy
Najnowsze posty
Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy Ochrona sprzętu przed kradzieżą:6 wskazówek Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy 5 korzyści z koktajli proteinowych po treningu dla sportowców Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy Zapisywanie dzieci do gry w piłkę nożną po przeprowadzce do nowego miasta Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy Świadomość piłki nożnej 5 na 2 Rondo przy użyciu 1 i 2 dotknięć Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy Drybling i pokonywanie wyścigu rozgrzewkowego Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy Zamień swoje podwórko w boisko do piłki nożnej Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy Przechowywanie‌ ‌Szkodniki‌ ‌Z dala‌ ‌od‌ ‌Twój‌ ‌Pole:‌ ‌5‌ ‌Wskazówki‌ Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy Jak wybrać najlepszą murawę na swoje boisko? Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy Jak zarządzać graczem z rwa kulszowa? Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy 10 zabawnych sposobów na świętowanie urodzin gracza

[Gry w posiadanie, które poprawią Twoje stopy: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044668.html ]