Wiertła do Baseball Bunting

Trznadel jest ważną częścią gra przestępstwa w baseball. Bunt może być używane do przenoszenia w pozycji biegacza punktacji , zaskoczyło obronę , że jest z powrotem na piętach , a nawet zdobyć zawodnik z trzeciej bazy na " squeeze bunt . " Ćwiczenie umiejętności Bunting może pomóc przygotować swój zespół do te mocno gra , gdy jeden bieg będzie mieć znaczenie . Baseline Bunting

Najskuteczniejsze bunts są te, które są trudne doobrony , aby dostać się w trakcie gry . Ponieważ nie jesteś pewien, gdzieobrona będzie grać , chcesz upewnić się, że gracze w baseball może bunt na każdej stronie pola . W ten sposób , jeślitrzeci baseballista jest odtwarzany , można bunt w dół trzeci bazowy , lub odwrotnie, jeśli pierwszy amerykański baseballista trzyma zawodnik , możesz bunt w jego kierunku . Podzielić zespół na dwie grupy . Niech stanąć około 60 metrów od siebie ( do symulacji odległości oddzban ' s kopca. ) Jedna grupa będzie rzucać Baseballs z połową prędkości , podczas gdy druga grupa będzie ćwiczyć Bunting piłki . Piłkarze Bunting powinna próbować bunt w lewo a następnie w prawo, aby symulować Bunting dół pierwszą i trzecią linię bazową . Po 20 do 30 bunts , gracze powinni przełączyć .
Przeciągnij Bunting Wiertarka

Choć większość graczy nietoperz leworęcznych lub praworęcznych ,bunt przeciągania mogą być wykonywane albo przez . Aby wykonać bunt oporu ,obraźliwe gracz stoi w oknie po lewej stronie ' cieście s i trwa normalne mrugnięcia stanowisko. Jakboisko jest wrzucony kwadratów ciasta na stronę dzbanka i trzyma kij się lewą ręką tak, że jest równoległa do podłoża . W tym samym czasie ,gracz zaczyna biec w kierunku pierwszej bazy . Jakbaseball, styka się z kijem , gracz ma już przewagę dwóch krok w kierunku pierwszej bazy . Dla wiertła , posiadają jedną z rozbić dzban ' s od kopca , jakby to było faktyczniegra . Potem już kilka ofensywnych graczy ćwiczyć połączenia z bunt przeciągania więc przyzwyczaić się do niego . Jeden ważny punkt do zapamiętania jest to , żespód ciasta nie muszą być poza pole karne ' cieście s przybat zetknie się z baseballu , inaczejciasto będzie się .

Squeeze Bunt Wiertła

squeeze bunt występuje, gdy obraźliwe bunts zawodnika podczaszawodnik jest na trzeciej bazie . Zazwyczaj jest to wykonywane w sytuacjach nadmiernego zbliżenia do gier , gdziezawodnik reprezentuje wygranej lub śmiało uruchomić . Zawodnik niestać na trzeciej bazy i podjąć swoje normalne prowadzenie. Mają innego cieście wychodzą na jeden z twój dzban ' y i spróbować wykonać i bunt od ich normalnego dostawy. Ponadto, majądzban mieszać swoje boiska , więc symuluje rzeczywistą grę . Jedyną różnicą będzie , gdyciasto sprawia bunts piłkę , pouczyć trzeci zawodnik podstawy do uruchomienia za łapacza jakobrona próbuje zrobić grę . Pozwoli to oszczędzić niepotrzebnych urazów , które nie muszą wystąpić w praktyce . Na zmianę z różnych farszów i biegaczy na wiertła , aż wszyscy upadł . Imperium

[Wiertła do Baseball Bunting: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018005460.html ]