Jak rozpoznać i leczyć więzadła krzyżowego przedniego Kontuzje w Youth Soccer

Choć piłka nożna ma jeden z najniższych wskaźników szkody jakiegokolwiek sportu młodzieży , sport i urazy , niestety, idą w parze . Przy odrobinie wiedzy na temat bezpieczeństwa i profilaktyki , można pomóc dziecku zmniejszyć prawdopodobieństwo więzadła krzyżowego przedniego (ACL) urazy . Rzeczy, które musisz Foto Knee Szelki
Pokaż więcej instrukcji
1

Zrozumienie anatomii. ACL jestwięzadło , który zapewnia stabilność kolana .
2

Uważaj na niestabilność stawu kolanowego , takie jak wyboczenia podczas pracy lub toczenia . Jest towskaźnik znak uszkodzenia ACL .
3

uraz ACL mogą być bardzo poważne . LMA może zwykle być zrekonstruowana z wykorzystaniem artroskopii .
4

Sprawdź alternatywnego leczenia zabiegiem. Dzieci do lat 15 nie są na ogół kandydaci do artroskopii , ponieważ ich kości są wciąż rośnie .
5

Zapytaj o usztywniający i fizykoterapia . Są to ogólne zalecenia dotyczące urazów ACL młodzieży .
6

Upewnij się, czy zestaw medycznych na linii bocznej . Imperium

[Jak rozpoznać i leczyć więzadła krzyżowego przedniego Kontuzje w Youth Soccer: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Terapia-Sport/1018022156.html ]