Podstawy na orientację

Więcej niż tylko znalezienie drogi przez las , orientację łączy cross country uruchomiony z wyzwaniem przechodząc do ukrytych punktów z mapy i kompasu . Odmiany sportu m.in. kursy dla narciarzy i rowerzystów górskich , a także znacznie prostsze wyzwania dla małych dzieci . Podczas uczestniczenia w tych wydarzeniach można zrobić w swoim własnym tempie , wielu światowej klasy sportowcy rywalizują o najlepszych wyróżnieniem . Historia

orientację rozpoczęła się w Szwecji jako wyzwanie szkolenia dla oficerów wojskowych . Major Ernst Killander przyniósł wersję konkurencyjną w świecie cywilnym , w nadziei na inspirowanie młodych ludzi do większych kondycji poprzez bieganie . Koncepcja została tak dobrze przyjęta , żepierwszym ważnym wydarzeniem na orientację , która odbyła się w 1919 roku w pobliżu Sztokholmu , przyciągnął 155 uczestników . Mapy dnia były złej jakości i punkty kontrolne , zwane kontrole , zostały oznaczone przez duże walory krajobrazowe , co czyni nawigację mniej niż współczynnik prędkości . Jak szczegółowo i dokładności map ulepszonych , kursy wliczone zwiększając wyzwania umiejętności nawigacyjnych .
Sprzęt

konkurencyjnego poziomu , uczestnicy muszą dobrze Cross Country podwozie , a wiele faworyzować te same typy odzieży jak biegaczy długodystansowych . Specjalne buty do biegania zapewniają lepszą trakcję i wsparcia w trudnym terenie . Kompas z jasnego tworzywa sztucznego płyty bazowej i obrotowy pierścień jest niezbędna dla wszystkich, ale najbardziej podstawowych kursów . Doprowadzić mały schowek , ale mapy i karty punktu kontrolnego lub sterujące do orientację na oficjalnych imprezach . Ochrona oczu jest konieczna, gdy biegnie przez obszary zalesione lub brushy i wiele zalecane niesie gwizdek w przypadku zgubienia się . Imperium Umiejętności

Zrozumienie mapy topograficznej i jak poruszać się z kompasem od punktu do punktu są oczywiście niezbędne do sportu . Międzynarodowa Federacja Orientację opracowała system symboli clue do map, które odnoszą się do standardowych opisów kontrolnych . Bezpieczeństwo podczas kursu jest odpowiedzialny . Podczas podróży światło jest ważne , jeślikurs jestdługi , "są oczekiwane Ci przynieść odpowiedni strój (wykończenie noc będzie wymagać reflektor ) .
Racing
< p > orientację może byćprzyjemny spacer w kraju w połączeniu z wyzwanie psychiczne , czy można ścigać się do mety . Sprawność fizyczna i działa zdolności oraz doświadczenia w poruszający się w trudnym terenie odgrywają jedynie rolę w sporcie . Wyborze trasy oznacza czytanie faktycznej terenu , jak również interpretacji na mapie konturów , anajkrótsza droga od punktu kontrolnego do punktu kontroli często nie będzieprosta . Strategiczne błędy mogą umieścić nawet najsilniejszych zawodników daleko w tyle.
Zbiory Odmiany

dla młodzieży , kursy na orientację są czasami oznaczone sznurkiem i wymagają następujące linię nad szlakiem . Z wielu etapów trudności , orientację prowadzi do zwiększenia kompetencji początkujących i zapewnia zarówno zabawne ćwiczenia fizyczne i edukację w ważnych umiejętności pustyni . Na poziomie rajdach przygodowych , zespoły podróżować przez odległych obszarach na kursach wymagających umiejętności, takich jak kajakarstwo , rafting lub Whitewater wspinaczki i wybór trasy przez dziewiczy pustyni . Imperium

[Podstawy na orientację: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Umiejętności-pustyni/1018026194.html ]