Fastpitch Softball Fielding Wiertarki

Fielding jestważną częścią gry w softball . Naturalne sportowego przyczyni się do efektywnego Fielding , ale technika i rozwój umiejętności są również bardzo ważne , i te działania mogą poprawić grę w obronie zawodników o różnych umiejętnościach . Trenerzy z konkurencyjnych zespołów powinien mieć plan gry dla wszystkich swoich praktyk softball z jasno określonych celów i ram czasowych. Różnorodność wierteł Fielding powinien narażać graczy do wielu scenariuszy obronnych w trakcie gry , takie jak pole bramkowe piłki naziemnych i bunts i napędów liniowych z pola, linii pop . Juniorzy powinni opracować dobrze zaokrąglone grę obronną i możliwość odtwarzania wielu stanowisk . Czas reakcji

miec infielders zakładać stanowiska gdzie normalnie grać , ale polecić im się zmierzyć na boisku zamiast płyty . Z kijem , który wydaje dźwięki , gdy kontakt z piłką jest , uderzyć piłki naziemne do bramkowe z płyty głównej . Polecić graczom , że mogą tylko zawrócić , gdy słyszą dźwięk kontaktu . Polecić je do pola piłkę przy użyciu odpowiednich mechaników — pobyt nisko nad ziemią , wystawiając piłkę między nogami , patrząc piłkę w — rękawicy i jak grać , aby w pierwszej kolejności. Wiertarka ta poprawi szybkość i czas reakcji .
Fielding Trójkąt

Break graczy na grupy po cztery i dać jeden z czterech zawodników w każdej grupiei nietoperzy piłka . Mają trzy pozostałe gracze tworzą trójkąt z punktu "c" przedłużony o 30 metrów od punktu "A" i "B ", które powinny być od pięciu do 10 metrów od siebie . Polecić odtwarzacz z kijem i piłką do przyłączenia odtwarzacza w punkcie "c ". Aby uruchomić wiertarkipałkarz uderzy piłkę gruntowych do odtwarzacza w punkcie ". " Oni wtedy pola piłkę i rzucać lub podstępny przekazać go do odtwarzacza w punkcie "b ", który będzie następnie podać piłkę do Fielder w punkcie "c ". wiertła należy zrobić to tak szybko, jak to możliwe, jednocześnie podkreślając znaczenie Fielding piłkę czysto i podejmowania dokładne rzuty . Imperium drużyny obrony Wiertarka

wiertniczych zaproszenia do dziesięciu graczy. Umieścić czterech graczy w płytkiej outfield wokół i za pole bramkowe. Umieścić w shortstop innego gracza i jeden w drugiej bazie . Wyznaczyć dwóch gigantów (lub dwa autokary) stanąć pomiędzy domem a domem i pierwszy i trzeci , i dać każdemu uderzanie łapacza . Aby uruchomić wiertarki , mają każdy z gigantów hit ziemi lub latać kule do grup graczy przed nimi — swoich hitów powinny krzyżują . Polecić graczom porozumiewać się skutecznie pola piłkę i rzucić go do łapacza obok hitter , który dotknął piłkę do nich . Żeby było konkurencyjne , koordynują dwa trafienia , dzięki czemu stanowią one odbicie siebie i przyznać punkt do pierwszej drużyny , który dostaje piłkę ich łapacza . Obracać graczy w różnych pozycjach , co kilka odsłon .
Zbiory Reading Fly Piłki

Napisz dużych liczb od jednego do pięciu na białe kulki i uderzył je do outfielders . Poinstruować outfielders krzyczeć numer na piłkę zanim go złapać . To nauczy ich , aby utrzymać wzrok na piłce na drodze do ich rękawicy .
Paddle Wiertła

krawat lub pasek ping pong wiosła do wnętrza fielder ’ y im ręce i uderzyć piłki tenisowe . Fielder musi pomyślnie pola piłkę i umieścić ją na bok , nie to odbijające się lub uzyskanie przez nich. To ćwiczenie uczy znaczenie miękkich rękach . Gracz będzie musiał kulkę i pułapki go oburącz , aby odnieść sukces . Imperium

[Fastpitch Softball Fielding Wiertarki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018016872.html ]