Młodzieżowe Fastpitch Softball Wiertła

Wiertła sąpodstawową częścią każdej sesji ćwiczeń softball . Nauczanie wierteł do młodych zawodników Fastpitch wszystkich możliwości wymaga specjalnej uwagi : Podmioty te zazwyczaj mają doświadczenie w podstawach softball , ale wymagają dodatkowych szkoleń , aby odnieść sukces w szybszej gry. Klimatyzacja , rozpoznawanie skoku i zaawansowane ćwiczenia strategiczne są idealne dla graczy Fastpitch młodzieży , którzy są gotowi , aby opanować te nowe umiejętności . Sztafeta pivot

Podzielić drużynę do grupy czterech graczy. Pierwszy gracz mastać w głębokim outfield , drugi w środkowej outfield ,trzeci w pole bramkowe i jeden w pobliżu płyty głównej . Rzuć piłkę z outfield do płyty głównej , uderzając każdy odcięcia osobę w procesie . Użyj kilka grup w lewo , centrum i prawej pola i przekształcić go w sztafecie .
Reakcja Wiertła

Stań około 60 stóp od linii Fielder i uderzył w kierunku jedzie niej . Muszą albo złapać lub zablokować te kulki i rzucać do pierwszej bazy . To ćwiczenie jest idealne dla dzbanków i infielders narożnych , którzy często muszą szybko jeździ linia pola . Użyj bardziej miękkie piłki lub piłki tenisowe dla bezpieczeństwa . Imperium Baserunning biurko Wiertła

Zapytaj każdego gracza , aby stanąć na płycie głównej i uruchomić dysk do pierwszej bazy . Kiedy dociera do bazy , powinna biec do końca, wokół wszystkich baz . Kiedy znów sięga domu , powinna uruchomić ciężko , jakby uderzył w podwójne, a następnie pozostałą część jog w drodze do domu . Kontynuuj to , jakby uderzył w potrójne i home run , w którym musi ona uruchomić pełnej prędkości dookoła podstawy .
Hawk - Eye Wiertła
< p > Daj każdemu graczowi szansę stanąć w polu pałkarza bez bat i oglądać Stanowiska pochodzące w. farszów musi obserwować rotację piłki i powiedzieć trenerowi , co było i pitch , czy to byłakula czy strajk . To uczy graczy rozpoznawania różnych boisk , a także uczy płyta dyscypliny.
Przeglad Wiertarka

Umieść baserunner w połowie drogi między dwoma bazami i rozpocząć sytuacji zniszczony . To ćwiczenie uczy pracy zespołowej , komunikacji i odpowiedniej techniki . Fielders muszą obrócić się do pozycji poprawnie postarać się zawodnik z ;biegacz musi wymykać znacznik i dostać się do bazy bezpiecznie

Zrób tokonkurencja między dwoma zespołami z czterech do sześciu graczy --- . każdy dostaje kolej jako zawodnik podstawowej idrużyna z największą liczbą przerw wygrywa. Imperium

[Młodzieżowe Fastpitch Softball Wiertła: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018016811.html ]