Softball Fielding Wiertarki

Wiertarki Softball może poprawić fielders ' umiejętności, koordynację ręka-oko , podejmowania decyzji i zaufanie . Jedną z korzyści z ćwiczeń jest , że gracze mogą nauczyć się nowych umiejętności i opanowania go w stosunkowo krótkim czasie . Wiertła mogą również pomóc graczom softball zachować właściwą klimatyzację tak, że mają mniejsze szanse na uszkodzenia . Niektóre softball wiertarki Fielding mogą być wykonywane indywidualnie , podczas gdy inne wymagają cały zespół . Decyzja Wiertła

To ćwiczenie pomaga softball gracze podejmować szybkie decyzje w tej dziedzinie. Że ' y ważne, bo jak tylkopiłka idzie w kierunku gracza , musi mieć plan , co zrobi z nim , gdy go łapie . Wszystkie fielders powinny być w miejscu , z wyjątkiem dzban. Prowadnice mogą znajdować się w różnych bazach - pierwszego i trzeciego , drugiego i pierwszego, czyli inna kombinacja . Trener stoi na płycie głównej i uderza piłkę z różnymi graczami . Gracz musi szybko zdecydować, która gra jest najlepsza .
Odcięcia Wiertarka

To ćwiczenie uczy zespół , co zrobić , gdy piłka jest trafiony głęboko w outfield . Trener trafia do szczelin na boisku tak , że gracze mają biec do piłki. Jeśli piłka jest hit w kierunku prawego pola ,amerykański baseballista powinny ćwiczyć ucieka do outfield skrócić dystansoutfielder ma rzucać . Następnie ,amerykański baseballista powinno kręcić się wokół i jak najlepiej grać . Gdy piłka jest trafiony głęboko ku lewej pola ,Shortstop powinien biegać w tej dziedzinie i być" odcięcia człowiek . " Imperium Bunt Wiertarka

w szybkim skoku softball , bunting to technika używana do pobierania graczy na wyciągnięcie ręki. Fielding bunt jest ważne, ponieważ gdy prawidłowo ,gracz może wyrzucić biegacza . Mieć każdego pola gracz A bunt w biegu , obracając szybko wyrzucić biegacza . Każdy infielder polu trzy kule powinny , rzucając jeden na pierwszy , drugi do drugiej iostatecznej jednego do trzeciej . Imperium

[Softball Fielding Wiertarki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018016843.html ]