Młodzież Softball Coaching Porady

Coaching zespół softball młodzieży może byćwyzwaniem , żetrener musi zbliżyć instrukcji z fundamentalnego punktu widzenia . Wielu z graczy w drużynie młodzieżowej wchodzą sportu po raz pierwszy , i może to być nawet ich pierwsze doświadczenie ze sportem . Mając to na uwadze oraz po kilka podstawowych wskazówek dla skutecznego trenera drużyny piłkarskiej młodzieży pomoże Ci szybko znaleźć sukces . Uruchom Przewidywanie Wiertła

Przewidując , gdzie piłka będzie pochodzących z i wiedząc, co robić , gdy pojawi się w toważna umiejętność , aby posiadać w sportach młodzieżowych . Dzielić swój zespół na cztery równe grupy i je stać w kolejce w czterech różnych miejscach z ich rękawicach . Remis wyimaginowany kwadrat w otwartej przestrzeni, która jest około 50 metrów średnicy. Cztery spoty będą w rogach kwadratu . Daj jedną piłkę do pierwszego gracza w dwóch przeciwległych rogach . To ćwiczenie działa poprzez zawodników z piłki toczyć lub rzucić piłkę do gracza z przodu na linii do ich lewej stronie . Mogą wybrać , aby rzucić go w powietrzu lub zwinąć ją jak piłka ziemi . Drugi gracz łapie piłkę i rzuca i rzuca go natychmiast do osoby, na jej lewej stronie. Zasadą jest , jeśli masz piłkę gruntowych , rzucasz go . Jeśli masz rzuconą piłkę , rzucisz się do następnego gracza zgodnie Softball - Spot.com . To będzie graczom skupić i przewidywać , gdzieobok pochodzi piłkę i będą również koncentrować się na tym, co należy zrobić z nim , jeśli chodzi .
Rozważ Attention Span
< p> ważne jest, aby pracować w koncentracji uwagi młodych zawodników , zgodnie z AllAboutFastPitch.com . Podzielić się swoją kadrę trenerską i przypisać graczy do małych grup do pracy na rzeczy. Pozwala to uniknąć długich okresów oczekiwania . Jeśli Twój zespół jest zbyt mały , aby pomieścić , to istnieje prawdopodobieństwo , że niektóre z zainteresowanych rodziców pomogą wrzucić kilka piłek do uziemienia mucha lub rolki do małej grupy podczas pracy z innej małej grupy . Imperium Stan na ciepło

zachęcić graczy do jedzenia bogatego w białko , wypełniając posiłki w godzinach porannych i unikać słodyczy , gdy wiedzą oni będą w ciepło w ciągu dnia . Posiłki bogate w białko zwiększy energię i zapewniają posiłek napełniania , że tylko musi być uzupełnione małych posiłkówresztę dnia . To pomożeutrzymać ciało naturalnego systemu chłodzenia , według Girls- Softball.com . Upewnij się, że gracze pić dużo wody , nawet gdy nie są spragnieni. Wystarczy kilka łyków na bieżąco pomożeciała pozostają chłodne nawet w intensywnym upale . Powinny one również od czasu do czasu mają bezcukrowych napojów , takich jak napoje dla sportowców , które zastępują minerały utracone poprzez pocenie się . Należy unikać kofeiny , szczególnie podczas upałów .
Keep It Fun

Co najważniejsze , należy pamiętać, że sport młodzież do nauki zabawy . Trenerem w zachęcający sposób , a jednocześnie uczy dzieci grać , aby wygrać . Imperium

[Młodzież Softball Coaching Porady: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018029247.html ]