Jak rozbić knuckleball podstępny w Softball

Podobnie jak ostro kuzyna ,knuckleball w softball jestnietypowe boisko. Knuckleballs brak wirowania , powodując ich do poruszania się w nieprzewidywalnych kierunkach . W połączeniu z 33 procent niższe prędkości w porównaniu do fastball , to sprawia, że​​knuckleballnieuchwytny Boisko trafić , gdy jest rzucona poprawnie . Instrukcja
1

Grippiłka prawidłowo trzymającsoftball głęboko w dłoni i kopanie paznokcie w szew piłki. Użyć wszystkich palców i kciuka do pełnego , głębokiego uchwytem. Nie powinno być odstępu między piłką i dłoni , w twoje ręce tworząc kształt litery C wokół piłki .
2

push off gumy pochylający się z dominującej nodze ( tej samej stronie jako rzucanie strony ) , podczas gdy krok do przodu z drugiej nogi , jak rozpocząć pochylający ruch . W tym samym czasie , swing ramię rzucanie naprzód w podstępny ruch.
3

wypuścić piłkę na poziomie pasa. Puść piłkę na raz , nie pozwalając każdy palec dotknąć piłki dłużej niż inne . Po wydaniu wszystkich palców i kciuka powinien być skierowany bezpośrednio na ciasto i płaskie . Nie przesuwaj , spin lub skręcać piłkę w jakikolwiek sposób . Jeśli wykonane prawidłowo ,piłka zostanie wydany bez wirowania . Imperium

[Jak rozbić knuckleball podstępny w Softball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018016801.html ]