Jak strzały Slow Pitch Softball

Bicie powolny pitch softball może być trudne ze względu na łuku boisk i postawy trzeba rozwijać . Jednakże , wykonując czynności i ćwiczenia tej umiejętności , można być gwiazdą uderzanie swojego powolnego zespołu skoku w krótkim czasie. Instrukcja
1

Opracowanie stanowiska trafienia . Większość powolne hity raster nie zginać kolana , bo to powoduje, że spadek ich ramię i pop piłkę w górę. Stań prosto , ale zrelaksowany zarówno szerokości stopy barków .
2

Wybierz kij , który jest właśnie dla Ciebie . Większość slow pitch softball są co najmniej 34 - cm długości, a masa waha się od 22 do 40 uncji Zdecydować, który kij jest wygodne dla Ciebie . Nie chcesz , który jest zbyt jasny lub zbyt ciężka .
3

przyczepnośćnietoperz poprawnie . Próbują wyrównać swoje kostki . Dzięki temu będzie można toczyć nadgarstków podczas kontaktu z piłką , który pozwoli na twardszych przebojów . Ponadto, przesuń ręce w dół do pokrętła z bat .
4

Stań w kierunku tyłu polu ciastka , aż dostosuje się do miejsc . Stojąc z tyłu pozwala na piłkę jak to jest i nie spada , gdy jest na wysokim łukiem .
5

Miej oko na piłkę jak to jest obozem i aż zetknie z bat .
6

Swing w piłkę tak mocno, jak to tylko możliwe . Imperium

[Jak strzały Slow Pitch Softball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/softball/1018036555.html ]