Jak strzały Kick Cristiano Ronaldo free
1
Zrób mały divot w miejscu, gdzieza darmo akcja ma być podjęta z piłkę i umieścić w nim . Zawór w spotkaniu powinny być skierowane bezpośrednio do was . To jest , gdzie należy dążyć do tego strajku .
2
Umieść uderzające nogę za piłką i wziąć cztery kroki do tyłu, aby ustawić swój rozpęd . Upewnij się, że masz bezpośredni podejście do piłki. Twój run- up powinien podążać w tym samym kierunku , jak , gdzie skierować rzutu wolnego . Gdy jesteś w pozycji , umieść stopy szerzej niż szerokość barków i ustawić się , poświęcenie czasu , aby skupić się na dokładnie tam, gdzie w celu zamierzasz umieścić piłkę .
3
podejście do kopać piłkę , przy jak najmniejszym backlift jak to możliwe z piękną nogę. Jesteś celem jest uderzyć piłkę bezpośrednio na jego zaworu jak to jest najtrudniejsze piłki , że stworzy największą moc . Krótki backlift obniży margines błędu . Twoja stopa powinna być tak proste , jak to możliwe , co oznacza, że uderzy piłkę z koronki w bagażniku . Gdy piłka opuści swój bagażnik , bardzo mało po drodze jest wymagane w celu zwiększenia jego mocy lub lot . Praca została już wykonana , jeżelizawór w spotkaniu został uderzony dość słodko. Imperium
[Jak strzały Kick Cristiano Ronaldo free: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018029231.html ]