Jak Kick piłka nożna halowa

Podczas oglądania zawodowej gry w piłkę nożną , można zauważyć , że mniejsi gracze są tak samo zdolne kopanie piłki nożnej ciężko jak większych graczy. To dlatego, że kopanie piłki nożnej twardy ma dużo więcej wspólnego z techniką , niż z wielkością kicker jest . Instrukcja
1

Daj sobie rozbieg , jak zbliżyć się do piłki nożnej . Twój start running nie powinny byćsprint , alekłus , który stawia się w rytm , jak zbliżyć się do piłki . Określić liczbę kroki podjąć w swoim podejściu poprzez praktykowanie różnych podejść i dzieje się z podejściem , które jest najbardziej wygodne dla Ciebie . Nie chcesz zbyt wiele kroków w swoim podejściu - wystarczy więc , że nie jest łatwo powtórzyć ten ruch w kółko
2

Umieść nonkicking stopę obok piłki w końcowym etapie . Twoje podejście , pozostawiając kilka centymetrów między tą stopą i piłki. Ustaw nonkicking stopę , a takżekolana swojego nonkicking pieszo, w kierunku, w którym chcą zmierzać piłkę nożną .
3

Pull kopiąc nogę do tyłu , obrót z biodra i zgięcia w kolanie , jak daleko wstecz, jak pójdą pominięciem nadzwyczajnego napięcia na każdym stawie . .Natychmiastowy noga jest zgięte , jak daleko wstecz, jak to możliwe bez wysiłku , kopać nogę do przodu , trzymając kolanach
4

Trzymaj kolana kopanie - nogi i biodra z mijając rywala ; to pomoże Ci utrzymać równowagę , jak kopać . Gdy Twoje kopanie kolano jest tuż nad piłką nożną , zatrzymać wszystkie ruch naprzód i rozszerzyć nogi od kolana , przyspieszenie nogę przez piłkę , uderzając piłkę z górnej części stopy . Dla celów mających ,górna część stopy powinny być skierowane w kierunku chceszpiłka podróżować . Imperium

[Jak Kick piłka nożna halowa: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018036496.html ]