Jak zrobić Karczownik Kick Rugby

Karczownik rugby akcja służy do uzyskania piłkę najbliższych przeciwników , takich jak linii ataku , podczas gry ofensywnej . Punkt rzutu karczownika jestpiłka toczyć i odbijać , utrudniającobrony do dorwać , ale wysyłanie go prosto do otwartego z drużyny, którzy mogą z nadzieją złapać piłkę na górę odbić . Instrukcja
1

Zacznij działa . Bramkarz Karczownik ma być wykonywana podczas pracy , co mniej oczywiste dla przeciwnika , że masz zamiar kopać piłkę . Ustawić się dążyć do celu.
2

Trzymaj piłkę wprost przed siebie , z końcówki wskazujące w górę i w dół . Możesz też trzymać go lekko w kierunku boku , nad kopiąc stopą.
3

Rzuć piłkę prosto w dół , nad dominującej stopy.
4

kick Najwięcej w spotkaniu (lub po stronie przeciwnej ciebie) prawo , zanim spadnie na ziemię . Użyjgórnej lub wewnątrz stopy. Piłka powinna toczyć end-over -end , a następnie przejrzeć ziemię , omijając i podskakują na wysokości niskich i średnich po ziemi .
5

Skoncentruj się na kopanie piłki z dużą siłą , która jest kluczem do uzyskania piłkę dość daleko na rzut do pracy na swoją korzyść . To może trochę praktyki , jak trudno jest kopać z siłą podczas jazdy . Imperium

[Jak zrobić Karczownik Kick Rugby: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/rugby/1018016287.html ]