Jak wykonać idealny rzut wolny?

Udostępnij to na WhatsApp

Być może najpiękniejszym spektaklem tej pięknej gry jest perfekcyjny rzut wolny.

Od oszałamiającego Roberto Carlosa przeciwko Francji do Bohaterskie wyczyny Cristiano Ronaldo w ratowaniu meczu na tegorocznych mistrzostwach świata, Rzuty wolne od zawsze były częścią futbolowego folkloru. Każdy miłośnik piłki nożnej w pewnym momencie naśladował styl wykonywania rzutów wolnych przez swojego ulubionego gracza.

Ale jak wykonać idealny rzut wolny?

W celu weź idealny rzut wolny , najpierw musimy zrozumieć różne rodzaje rzutów wolnych. Pamiętaj też, że zanim zdecydujesz się na rodzaj rzutu wolnego, musisz najpierw wiedzieć, gdzie chcesz kopnąć piłkę.

Musisz bardzo dokładnie przeanalizować „ścianę”. Ściana to grupa 3-4 graczy stojących pomiędzy bramką a graczem, który ma wykonać rzut wolny.

Wybór konkretnego typu przed analizą okoliczności to klasyczny błąd nowicjusza.

Cztery rodzaje rzutów wolnych to:

• Zakrzywiony rzut wolny

Zakrzywiony rzut wolny pozwala graczowi na kołysanie piłki w jedną lub drugą stronę. Ten rzut wolny jest najpopularniejszy ze względu na jego wskaźnik sukcesu.

Dobrze trafiony rzut wolny z łuku jest koszmarem dla bramkarzy, nawet gdy są w doskonałej pozycji. Jedną z największych zalet tego rzutu wolnego jest to, że można go używać z większości odległości i kątów wokół bramki.

• Zanurzanie Rzut wolny

Ten rzut wolny wydaje się zaprzeczać fizyce, gdy jest trafiony prawidłowo. Jest całkiem niezawodny, jeśli nie jesteś daleko od celu. Akcja snapu jest tworzona przez kopnięcie w górę piłki, co pozwala piłce z łatwością przebijać się przez ściany.

Nieoczekiwany charakter tego rzutu wolnego okazuje się zbyt szybki dla bramkarza. Rzut wolny nie powinien być wykonywany, gdy jesteś zbyt blisko bramki, ponieważ oczyszczenie ściany staje się zbyt trudne.

• Rzut wolny mocy

Jak sama nazwa wskazuje, ten rzut wolny wymaga brutalnej siły i mocy. Musisz uderzyć piłkę z całej siły, tylko po to, aby upewnić się, że piłka się nie porusza.

To jeden z najtrudniejszych rzutów wolnych do zatrzymania. Bramkarz musi mieć szybki refleks i siłę fizyczną, aby ten rzut wolny nie trafił w siatkę. Rzuty wolne z mocą to najlepsza opcja, gdy jesteś daleko od celu.

• Knuckleball Rzut wolny

Jest to jeden z najtrudniejszych do opanowania rzutów wolnych, ponieważ musisz trafić w idealne miejsce piłki. Słodki punkt to obszar tuż nad środkiem piłki. Ten rzut wolny jest trudny do zatrzymania ze względu na jego nieprzewidywalność.

Piłka może się kręcić w dowolnym miejscu, a jeśli uda Ci się trafić w kostkę, wtedy tylko cudowna obrona może zapobiec uderzeniu piłki w siatkę.

Najlepszy czas na użycie tego rzutu wolnego jest wtedy, gdy masz wystarczająco dużo odległości, aby przerzucić go przez ścianę, ale nie na tyle, żeby piłka zaczęła się prostować.

Wniosek:

Teraz znasz różne rodzaje rzutów wolnych. Więc, na co czekasz? Wyjdź tam i upewnij się, że trafiłeś w siatkę.

OBSERWUJ NAS NA INSTAGRAMIE!

Poglądy i opinie wyrażone w tym artykule są poglądami autora i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy naszej firmy, partnerów i inne organizacje. Chociaż wszelkie informacje podane na naszym blogu są zgodne z naszą najlepszą wiedzą, nie gwarantujemy prawdziwości, wiarygodność lub kompletność przedstawionych informacji. Wszelkie porady lub opinie służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być interpretowane jako alternatywa dla profesjonalnej porady.

[Jak wykonać idealny rzut wolny?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018044163.html ]