Jak Catch Baseball

Nauka złapać baseball nie jest to umiejętność, która przychodzi z łatwością do wszystkich nowych graczy . Mała Liga często trenerzy mają za zadanie uczyć młodych graczy podstawowych umiejętności niezbędnych do połowu baseball , ale rodzice mogą pomóc trenerom poprzez zachęcanie dzienny czas ćwiczeń . Najlepszą wiadomością jest to, że można ćwiczyć połowu prawo w swoim własnym podwórku . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak złapać baseball . Rzeczy, które musisz Katowice Baseballs
Szyszki
Baseball Rękawice

Pokaż więcej instrukcji
być przygotowany na każdą Rzut
1

Obserwuj ruch baseball , gdy jest w locie . Spróbuj zgadnąć ścieżki może zająć . Musisz poruszać stopami śledzić piłkę .
2

Ustaw kierunek otrzymać rzut i umieść rękawicę się przed piłką .
3

Zachowajwizualną na piłce w każdej chwili . Jeśli znajdziesz się tracąc piłki przez słońca , nosić okulary, aby ograniczyć olśnienie .
4

Zatrzymaj rękawice otwarte i gotowe . Zachowaj wolna rękę przed siebie . Przynieś wolna rękę na górze rękawicy i zamknąć rękę nad piłką drugi trafi na rękawicy .
5

Idź do piłki , zamiast czekać na to , aby wpaść do swojej rękawicy . Stojąc w jednym miejscu i trzymać się z rękawicy z nadzieją na połów będzie prawdopodobnie skutkować upuścił piłkę .
Marka Praktyka czas zabawy
6

Marka ćwiczenia przyziemne więcej zabawy obracając je w przyjaznej konkurencji . Zachęć swoich graczy i staną się one koncentrować się na zadaniu.
7

Oferta niewielką nagrodę , takie jak cukierki lub gumy do piłkarzy , aby ich entuzjazm i zwiększenia aktywności zawodowej .

8

Użyj swojej kreatywności , aby włączyć żadnych ćwiczeń do gry . Na przykład , można zrobić cel rzucanie do wykonywania ćwiczeń celności .
Zwiększ Arm Siła rzucającdługi Toss Katowice Katowice 9

zestaw stożków w linii na ziemi pięć metrów od siebie . Polecić graczom w pary i tworzą dwie linie .
10

Czy gracze rzucają tam i z powrotem do siebie . Jeżeli piłka zostanie złapany przez parę , to przejść do następnej stożka .
11

Oglądaj piłkę . Jeślipiłka uderzy o ziemię ,para musi powrócić do pierwotnego stożka i zacząć od nowa .
12

Przypomnij dzieci rzucić mocniej jakodległość między graczami staje się większa .


[Jak Catch Baseball: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1018020312.html ]