Jak hit podstępny Drop Shot w Badminton
Badminton Set
Pokaż więcej instrukcji
1
Pchnięcie do przodu z rakiety , by dojść na transport . Osiągnąć to jak najszybciej , zanim spadnie zbyt nisko . Wysokość netto jest idealny .
2
rakieta ramię można trzymać się z Twoja rakieta rozszerzony i poziom z sieci.
3
Przesuń rakietę na bok , jak dokonać kontakt dać transfer jakiś kawałek , powodując jej upadek nad siatką . To strzał jest bardzo trudno powrócić .
4
Kontakt transfer z bardzo mało działań nadgarstka i no follow -through .
5
Trzymaj rakietę twarz otwarte , umożliwiając transfer po prostu odbijają się struny i ledwo wyczyścić siatkę .
6
Celuj w pozycji najdalszej linii bocznej od przeciwnika .
7
Odzyskaj szybko do pozycji gotowości . Imperium
[Jak hit podstępny Drop Shot w Badminton: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018026861.html ]