Jak uczyć snowboardzie

Czy twój przyjaciel lub członek rodziny chce dowiedzieć się, jak snowboard , albo ' ve właśnie sięcertyfikowany instruktor snowboardu i chcą jeszcze kilka pomocnych wskazówek , zanim wyszliśmy na stoki z pierwszego ucznia , uczy snowboard Podstawy właściwie wyeliminuje złe lub niebezpieczne nawyki . Twój uczeń będzie szybko dowiedzieć się, że snowboard trwa dłużej niż kilka godzin , aby dowiedzieć się , i że siła fizyczna i psychiczna są istotne . Pozostać cierpliwy i pomocny , i pamiętaj, aby dokładnie wyjaśnić, na każdym kroku . Rzeczy, które musisz
z załączonymi Wiązania Snowboard Buty snowboardowe Foto
biegu zimowe ( kurtka , rękawiczki , czapka , szalik , spodnie zimowe) Foto okulary Zima
Snowboard smyczy
Stomp pad

Pokaż więcej instrukcji Filmy PoznawanieZarząd
1 Wiązania są albo pasek - lub kliknij w . Kliknij w wiązania wymagają specjalnego buta .

Określić kędy uczniowie jazdy : regularny lub głupkowaty . Regularne zawodnicy mają lewą stopę do przodu , lub do przodu, podczas gdy Goofy zawodnicy mają swoją prawą nogę do przodu . Nauczyć swoich uczniów , że nie sposób jest nie tak ; postawa jest po prostu kwestia wygody. Znaleźć płaską powierzchnię i pokazać swoim uczniom , jak dołączyć do ich wiązania butów . Strap każdego ucznia ' s smycz — który już powinien być podłączony do — jej powierzchni płyty do goleni . Pokazać uczniom , jak zapiąć jej przednią nogę ; Należy zamocować pasek na kostki , potem pasek toe . Powiedz uczniom , aby upewnić się ich obcasy są zawsze bezpieczne , a następnie zamocować pasek toe .

Jeślistudent ma kliknąć w powiązaniach , sprawdzić, czy jest on na sobie właściwego buta . Wykazać, żewewnątrz kliknięć startowych w pierwszym , a następniena zewnątrz.
2

Skate wokół ze swoimi uczniami na płaskim terenie . Pozwól im się przyzwyczaić do dotyku i masy płyty . Studenci mogą jeździć z ich plecami , niepohamowanej pieszo. W zależności od ich komfort , mogą zachować swoją drugą nogę za lub przed pokładzie .
3

Znajdź nachylenie i schodzenia z uczniami w dół wzgórza . Czy je umieścić ich z powrotem stopę na pad stomp . Poinformuj swoich uczniów , że ich powrót stóp i nóg ma kontroli ; naciskania na pięcie i palcach albo określić w jaki sposób będą one iść . Pasek z tyłu piechotę po kilka razy szybownictwa ( patrz punkt referencyjne dla niektórych animowanych podstawowych tutoriali ) .
Manewrowanie
4 Wsiadanie i wysiadanie z wyciągu wymaga pewnej praktyki z snowboard .

Wykazać , jak poruszać się po stoku z snowboard w załączeniu. Twarzą w górę z krawędzi toe na śniegu , kolana zgięte , a ręce na ziemi . Mają uczniowie wyciągnąć nogi w kierunku ich ręce na cale ich drogę na górę . To może stać się męczące , więc oferują wiele wsparcia .
5

Udaj się do liny holowniczej . Staraj się studentów dołączone do płyty . Praktykować " Falling Leaf " ruchu przez począwszy od krawędzi , że uczniowie wybrać najbardziej wygodny . Uczniowie mogą być trochę przestraszony , a zatem mogą zostać prostopadle do stoku w zatrzymany ruch — nie problem , a nie po prostu uczy się , jak przestać . Dawać przykład .
6

Jeździć się wyciąg narciarski z uczniami . Wykazać, w jaki sposób zdjąć tylną wiążącej stopę. Na jazdę w górę , wyjaśniają, jak zdemontować wyciąg narciarski : ustawiając Unhinged tylną nogę na pad stomp i szybownictwo off . To może okazać się dla początkujących , więc przygotować się złapać potencjalnie wchodzących studenta .
7

Praktyki opadający liść więcej , zarówno od strony pięty i palców - side . Jeśli uczniowie zaczynają się złapać na , przyspieszyć i pokazać, jak rzeźbić . Jeśli wydają się zmęczeni , napić się gorącej czekolady z chaty ocieplenie i zapisać szybsze rzeczy do następnej lekcji .
8

Opracowanie na kilka rodzajów stylów snowboardzie . Po uczniowie staje się bardziej komfortowo z ich płyt i tras , zaczną określić , który styl jest najlepszy i najbardziej zabawa dla nich ( patrz punkt odesłań listy stylów ) . Imperium

[Jak uczyć snowboardzie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Snowboard/1018029054.html ]