Jak nauczyć dzieci , aby strzelać starciu Shots

Nauczanie dzieci jak strzelać faul zdjęć jestproste pojęcie, w przeważającej części . Jednak rzuty wolne są często pod - ocenione pod względem znaczenia , jak sąpiętą achillesową dla graczy wiele Hall of Fame kalibru , takie jak Shaquille O'Neal i Wilt Chamberlain , na przykład. Podstawy są ważne , ale o odpowiednie podejście psychiczne jest tak samo istotna , dlatego inaczej dobrzy strzelcy mogą czasami walka na linii rzut wolny . Instrukcja
1

Naucz się podstaw fotografowania . Dzieci pewnie mieć ogólne pojęcie o tym, co zrobić w tym momencie , ale je ćwiczyć regularnie i przypomnieć im o odpowiednich mechaników . Ręka powinna ich fotografowania wykonać pracę , a ich przewodnikiem w ręku powinien zrobić tylko to : tylkoprzypomnienie . Ponadto, ich nogi powinny pomóc w ruchu fotografowania - powinni zejść , a potem w górę , jak wypuścić piłkę
2

Poinformuj dzieci o wolnych zasad rzut. . Ich ciało powinno być zgodne z kosza , a ich palce powinny być tylko na skraju linii rzut wolny . Ponadto, niech wie, że ma tylko 10 sekund, aby wykonywać w większości przypadków .
3

Powiedz im , że mogą strzelać bliżej kosza na początku, w razie potrzeby . Młodsze dzieci mogą uznać , że odległość 15 stóp od kosza do linii może byćtrochę za dużo dla nich dokładnie ćwiczyć podstawy . W tym momencie , opanowanie właściwego formularza jest ważniejsze niż strzelanie z tej samej odległości , co profesjonaliści .
4

Naucz dzieci , aby wyostrzyć ich skupienia , gdy są one w linii rzut wolny . To prawda, podstawowe lub średnie gry szkoła koszykówki prawdopodobnie nie znajdą się te same szalone rozrywki tłumu , że kolegium i pro gracze zajmują się na linii . Jednak czasami przeciwstawne gracze mogą zatrudniać subtelne techniki rozproszenia takich jak klaskać lub kaszel , gdydziecko próbuje strzelać . Powiedz dzieciom , że nie ważne jak wysokie ciśnieniesytuacja , powinni po prostu odpocząć i wyobrazić sobie siebie i kosz , i trzymać się tworzą . Imperium

[Jak nauczyć dzieci , aby strzelać starciu Shots: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018000042.html ]