Jak nauczyć się Kung Fu style

znane w Chinach jako Wushu , kung-fu jest uważanystyl matką wszystkich azjatyckich sztuk walki . Pierwotnie opracowany przez mnichów w klasztorze Shaolin ponad tysiąc lat temu , kung-fu jest wciążbardzo skuteczny styl walki dzisiaj . Chociaż istnieją tysiące różnych odmian kung fu do wyboru, wszystkie z nich są mniej lub bardziej wywodzi się z pięciu oryginalnych stylów zwierząt , które są : Tiger , Panther , dźwigów , smoka i węża. Dobrą wiadomością jest to , że każdy może nauczyć się kung fu . To chyba tylkokwestia znalezienia styl kung fu , które będą pracować dla Ciebie najlepszy . Rzeczy, które musisz Katowice materiały szkoleniowe ( książki i płyty DVD ) Katowice luźny trening Trening odzież Foto przestrzeń ( co najmniej 10 stóp o 10 stóp ) in Łapy
Partner

Zobacz więcej instrukcji
1

badawczych różnych stylów kung fu i określić, do którego chcesz się uczyć . Można dosłownie spędzić całe życie próbując poznać wszystkie różne style , więc jest o wiele lepiej wybrać ten, który najbardziej Ci odpowiada , a skupić się na tym. Jeśli są duże i silne , że styl może być tygrys lub smok . Jeśli są małe i szybkie , może Żuraw będzie dla Państwa najlepsze . Panther i węża style są dostosowane dla osób, które są elastyczne i zwinny .
2

Znajdź miejsce do studiowania . Jeśli to możliwe , najlepiej jest uczyć kung-fu w szkole lub " dojo " pod okiem instruktora ekspertów. Jednakże , jeśli nie możesz znaleźć lub sobie pozwolić na takie szkoły , można stworzyć własne miejsce do nauki . Kung fu tosztuka walki fizycznej , która obejmuje kopnięcia, uderzenia , skoki i bułki . Trzeba będzie przestrzeń , która jest około 10 stóp o 10 stóp. Przy sprzyjającej pogodzie , to często najlepiej ćwiczyć na zewnątrz na podwórku lub w parku .
3

nabyć materiały szkoleniowe . Jeśli nie możesz znaleźć lub pozwolić uczęszczać do szkoły kung- fu , uzyskać własne materiały szkoleniowe . Książki i instruktażowe DVD na wszystkich różnych stylów kung fu są powszechnie dostępne . Czytanie takich książek i oglądanie takich płyt DVD może dać szansę, aby spróbować swoich sił w kilku różnych stylów kung fu przed poświęcając się do jednego .
4

Znajdź partnera na naukę . Posiadanie partnera jest lepsze do nauki wszystko na własną rękę . Praca z partnerem daje szansę, aby spróbować różnych technik na siebie . Będzie również sprawi, że mniej prawdopodobne , aby przejść się na treningu . Jeśli ty i twój partner są odpowiedzialni wobec siebie , będzie bardziej prawdopodobne, aby regularnie trenować . Imperium

[Jak nauczyć się Kung Fu style: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Kung-Fu/1018007712.html ]

Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Jak Czy Kung-Fu
  2. Shaolin Style
  3. Jak nauczyć się Wing Chun Kung Fu
  4. Jak nauczyć się Kung Fu Online
  5. Jak nauczyć się formularz z Eagle Claw Kung Fu
  6. Jak się uczyć Hung Gar Kung Fu
  7. Jak uczyć się Smok -Style Kung Fu
  8. Jak nauczyć się Kung Fu Fighting
Kung Fu
  1. Jak nauczyć się Kung Fu Pięciu Zwierząt
  2. Jak nauczyć się Kung Fu Węży
  3. Jak nauczyć się Kung Fu w Internecie
  4. Jak uczyć się Bagua Kung Fu
  5. Jak nauczyć się Kung Fu szybko
  6. Jak nauczyć się podstawowych Tiger Kung Fu
  7. Jak nauczyć się Kung Fu postaw
  8. Jak uczyć się chińskiego Kung Fu
Kung Fu