Shaolin Style

Shaolin jestzakon , który został utworzony w Chinach w połowie szóstego wieku naszej ery . Rzekomo została założona przez indyjskiego mnicha , który podróżował do Chin . Kung fu została opracowana przez mnichów jako forma samoobrony , i na przestrzeni wieków Shaolin kung fu wzrosła jak to było praktykowane przez mnichów . Wiele różnych stylów kung fu opracowany w wyniku . Na pierwszy rzut oka , wiele form kung fu są podobne , ale wszystkie one podkreślają inne podejście i często filozofię . Dokładne pochodzenie wielu z tych form nie są znane, ale wszystkie one pochodzą z gdzieś w kolejności od Shaolin . Biały Żuraw

styl Biały Żuraw Shaolin kung fu jest pochodzenia tybetańskiego i został opracowany przez mnicha, który włączony szybkiego działania dźwigu ptaka w jego sztukach walki . Typowe ruchy stylu Białego Żurawia szerokości zamiatania są ruchy " skrzydło " typu , wysokie kopnięcia i" Dźwigi dziób ", które odbywa się poprzez połączenie wszystkich pięciu palców razem. Żuraw kung fu jest uważany jako system wewnętrznego , choćtrening fizyczny jest bardzo trudne .
Tiger Tiger

stylu kung fu ma swoje początki w Birmie . Ten styl kung fu próbuje objąć wytrwałość i siłę tygrysa . Tygrysy nie posiadała status legendy w Chinach od wieków i sąogromną częścią ich mitologii . W przeciwieństwie do stylu Żurawia , styl tygrys podkreśla fizyczność i spełnia siłą na siłę . Nacisk w stylu Tiger jest opracowanie zewnętrzne twarde i wytrzymałe kości, mięśnie i ścięgna . Imperium Wing Chun

Wing Chun jest prawdopodobnie najbardziej dobrze znana forma kung fu . Został spopularyzowany przez Bruce'a Lee i od tamtej porypopularna forma Shaolin kung fu . Wing Chun jestbardzo uproszczony styl kung fu i dlatego jest często mylone przez początkujących jako nieskuteczne . To jednak nie jest, jak wielu mistrzów twierdzą, żeprostota sztuki walki sprawia, że ​​bardziej skuteczne niż nadmiernie skomplikowanych stylów . Istnieją trzy formy do wing chun : " . Pchnięcia palce " Sil Lum Tao , czy " trochę wyobraźni , " Chum Kil lub " poszukiwaniem mostu " i Bil Jee lub Te trzy style wszystkie podkreślić inny element stylu , takich jak atakowanie i defensywne ruchy.
Wąż Wąż

kung fu jeststyl, który podkreśla, precyzyjnych uderzeń na ciała . Strajki są ukierunkowane na słabe punkty w organizmie albo zabić , zranić lub po prostu wyrządzić szkody psychologiczne na przeciwnika . Istnieje wiele stylów takich jak węża Viper lub Cobra . Podczas Viper podkreśla psychologicznie szkodliwe ataki na obszary , które spowoduje, że przeciwnik krwawi , praktyki stylu Cobra poważne ciosy kluczowych obszarach ciała , które może prowadzić do poważnych obrażeń . Generalnie lekarze węża stanąć w wyprostowanej postawie jeszcze telefonu , który naśladuje ruchy węża .
Smok

stylu smoka kung fu jest podobny do Białego Żurawia w które uważa się główniewewnętrzny system Shaolin . Szkolenie wstępne rozwija fizyczne aspekty kung fu , zdolność do strajku , bloku i Stomp prawidłowo . Jako student postępuje, choć nie jest bardziej uwzględnieniem aspektów wewnętrznych i uprawy chi . Styl opiera się na smoka uchylania się jak Biały Żuraw , jeszczestudentem Smok zatrudnia cięższe ataki takie jak uderzenia Tiger stylu . Imperium

[Shaolin Style: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Kung-Fu/1018000921.html ]