7 Trójkątów Diamentowych + Trening Dryblingu

Trójkąt szkoleniowy zapewnia przenośne i niedrogie rozwiązanie dla trenerów do wdrażania treningu manekinowego ze swoimi zawodnikami, niezależnie od tego, czy szkolą się w światowej klasy obiekcie, podłoga siłowni, lub ich podwórko. Dzięki metodzie treningowej The Triangle naucz się ćwiczeń manekinowych stosowanych przez czołowe europejskie drużyny, takie jak Arsenal i Bayern Monachium, a także gier, które tworzą środowiska do podania i gry w trójkąty. Wszystkie grupy wiekowe i wszystkie poziomy umiejętności mogą skorzystać z tego rodzaju szkolenia. Kup oddzielnie lub w ramach zakupu zestawu zespołu.

Oto kolejne świetne ćwiczenie dla Twoich Trójkątów Treningowych, które możesz wykonać z zawodnikami podczas pierwszych 15-20 minut treningu, aby pracować nad wieloma technicznymi aspektami ich gry, w tym podaniami, oderwanie się od piłki, i technika dryblingu.

Ustawić

Jak to działa:

Gracz r gra podanie cięte (w poprzek ciała), aby b i porusza się, aby wspierać przełęcz.

b odkłada piłkę do r , kto gra do przodu? Y .

Y robi set-and-go z b , i sprinty, aby wesprzeć jeden-dwa z b .

b drybluje przez trójkąty (zachęcaj do rąbania piłki tak, jakbyś pokonał obrońcę) i ponownie zaczyna rotację w pozycji wyjściowej r .

*Wariacja na zakończenie ćwiczenia strzałem na bramkę*

Ustaw siatkę na górze pudełka, lub przed bramką dla Gracza b mieć szansę po dryblingu przez trójkąty.

Polecane e-booki szkoleniowe dla trenerów
6-tygodniowy plan treningowy przedsezonowy Programy nauczania dla trenerów świadomości piłkarskiej przedstawione przez Rozmiary gry:4 na 4, 7 na 7, 9 na 9 do 11 na 11 50 zabawnych i rozwojowych sesji coachingowych dla dzieci w wieku od 6 do 10 lat Świadomość piłki nożnej Szkolenie rozwojowe w zakresie świadomości poszczególnych grup wiekowych wyprzedaż Best of Soccer Awareness wyprzedaż Ćwiczenia i ćwiczenia rozwijające elitarnego amerykańskiego piłkarza wyprzedaż Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Najlepszy przewodnik szkoleniowy dla trenerów młodzieży Myśli taktyczne na temat rozwoju nowego 4 na 4, Rozmiary gier 7 na 7 i 9 na 9 Szybka gra i wykańczanie w polu i wokół niego dzięki zestawowi ataku 4-2-3-1 Diamond

[7 Trójkątów Diamentowych + Trening Dryblingu: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-piłkarski/1018044847.html ]