Brzuch Protector Kickboxing

ochraniacz brzuch obejmuje brzuch , w danej kickboxer i najważniejszych organów żebra podczas sparingu praktyki . Znany także jako opiekuna ciała lub opiekuna klatki piersiowej , to sprzęt pozwala sportowców do udziału w szkoleniach średnio-i full-contact , jednocześnie minimalizując szkody z ciężkich ciosów. Ochraniacze na brzuch nie są noszone przez większość kickboxers konkurencyjnych imprez podczas walki . Niemniej jednak , są one wymagane dla Taekwondo konkurentów turniejów na wszystkich poziomach - nawet przez olimpijczyków . Zabezpiecz się , jak się uczyć

jako początek kickboxer , może nie posiadać hartu brzucha trwać nawet jednej rundy sparingu z innym początkujących . Średniej do ciężkiej cios tułów może byćpoważny szok dla systemu , i może zniechęcać od szkolenia . Sobie ochraniacz brzucha będzie można zaangażować się w nadzorowanym szkolenia bojowego , jak stopniowo dostać się do kształtu i nauczyć się przetwarzać traumę ciężkiej rzutu do jelit . Będzie również sprawi, że ciężej pracować, aby mieć wpływ na ruch , jak to może być nieco ograniczenie , dodając kolejny wymiar do szkolenia .
Nie zbyt wygodne

co jest przeznaczone jako pomoc szkolenia może siękula w czasie. Nawet jeśli konkurencja turniej wymaga nosić ochraniacz brzucha , w końcu chcą się uczyć , aby trenować z nim i bez niego. Jeden sposób, aby stopniowo odzwyczaić się wyłączyć zabezpieczenie brzucha jest podzielenie się sesje dopełnieniem . Na początku , kiedy ty i twój partner są świeże , należy użyć podkładek brzuch . Jak stać się zdyszany i wasze strajki stracić trochę pary , spróbować sparingu bez poduszki . Pamiętaj , aby kontrolować kopanie moc i stopień kontaktu aby uniknąć obrażeń .

Wariacje Projekt

Taekwondo klocki brzuch dotrzeć od obojczyka w dół do dolnej części brzucha i rozciągają wokół tułowia , tak ze sobą z tyłu. Ich zasznurować z nici nylonowej i szeregu pętli , podobne do buta . Kickboxing ochraniacze klatki piersiowej , które są dostępne w formie pomieścić kobiece . Niektóre pasek na ramiona dla większej ochrony , podczas gdy inni tylko około zapiąć z tyłu , co pozwala na większą ruchu . Ochraniacze na brzuch dla Muay Thai kickboxing posiadają wyściełaną klapę , która rozciąga się do kości łonowej do ochrony przed niskimi strajków . Niektóre projekty pasek na ramionach i na plecach , podczas gdy inni zamocować tylko w pasie z dużym rzepem lub nylonu .
Bezpieczeństwo jeststałym problemem

szkolenia Kickboxing może być bardzo niebezpieczne i powinno odbywać się pod ścisłym nadzorem wykwalifikowanych specjalistów . Partner treningowy sobie ochraniacz brzucha nie jestsubstytutem worek treningowy lub kopanie worka . Pewien stopień kontroli muszą być przestrzegane przez cały czas trwania szkolenia . Ochraniacz brzuch nie może zagwarantować bezpieczeństwa od kickboxingu urazów , i nie powinny być postrzegane jako powód do Spar niedbale bez wysuwając swoją najlepszą obronę . Imperium

[Brzuch Protector Kickboxing: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/kickboxing/1018000316.html ]