Walory instruktora Wielka Ashtanga

Ashtanga joga została wprowadzona do świata przez Sri K. Pattabhi Jois z Mysore w Południowych Indiach . Ashtanga jestzłożony zestaw pozach i wymaga dużego praktyki i cierpliwości, aby nauczyć. Te postawy są w określonej kolejności i mają mieć jogini praktykują w każdym z tych ośmiu kończynach : moralność , uczciwość, postawy , kontrola oddechu , medytacja , wycofanie sensorycznej , koncentracji i kontemplacji . Skuteczny instruktor będzie miał wiele cech podziwu . Zręcznościowe

Aby stać sięinstruktor Ashtanga , trzeba być dobrze specjalistom w tej praktyce . Więcej masz doświadczenia ,lepiej będzie informowanie uczniów o tym, jak poprawić swoją praktykę . Możesz pomóc im doskonalić swoje pozy, a także zrozumieć trudności, jakie mogą napotkać , jak uczą Ashtanga Yoga . Jednym z najlepszych sposobów na swoich uczniów do nauki Ashtanga jest poprzez modelować ruchy i techniki oddechowe .
Wiedza

Poza tym jest w stanie ćwiczyć i model Ashtangę joga, należy również wiedzę w historii tego. Wiedząc, jak przyszedł do jogi Ashtanga być i jakie są jej cele , będą cenne informacje można włączyć do swoich zajęć i zdać się na swoich uczniów . Nie powinny one być tylko w stanie zrobić pozy ; powinni wiedzieć, cel każdego ruchu i jak to pomaga im fizycznie i wewnętrznie . Imperium Pasja i Mądrość

Jak większość ludzi wie , joga jest praktyka duchowa , jak ifizyczna jeden . Musisz być w stanie uwzględnić fizyczne ruchy duchowej mądrości , aby pomóc jogini uzyskać jak najwięcej z ich doświadczeń . Jeśli kochasz i jesteś pasjonatem jogi Ashtanga , będzie to oczywiste dla klientów , a oni chcą wracać po więcej . Nie zdziw się, jeśli niektóre z nich zaczynają się powiedzieć, jak Twoje słowa zainspirowały ich w klasie , ale także długo po tym, jak zszedł z maty . Jednym z głównych celów jogi sprawia , żezdrowe , życie zmienia doświadczenie . Dobry instruktor chce zmienić życie.
Cierpliwość

staje się an Ashtanga rozmowy instruktor dużo cierpliwości . Ashtanga nie jest coś, co ktoś może learne noc. Tobecome nauczyciela, mistrza , trzeba się uczyć i ćwiczyć Ashtanga przez wiele lat . To wytrwałość będzie korzystne , gdy uczysz . Uczniowie mogą stać się sfrustrowany , jak ćwiczą . Część zadania ma być cierpliwy i zrozumienia , jak je szkolić . Czy można być cierpliwym , korzyści dla Ciebie i Twoich uczniów są warte wysiłku . Imperium

[Walory instruktora Wielka Ashtanga: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/joga/1018032903.html ]